ਕਾਕਟੇਲ ਪਕਵਾਨਾ, ਆਤਮਾ, ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਬਾਰ

ਗ੍ਰੀਲਡ ਵੈਜੀ ਟੋਸਟਾਦਾਸ

ਗ੍ਰੀਲਡ ਵੈਜੀ ਟੋਸਟਾਦਾਸ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਇਹ ਅਸਾਨ ਟੋਸਟਾਡਾ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਿੱਲ ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹਵਾ ਹਨ.ਹੋਰ+ਘੱਟ-

1

ਛੋਟਾ ਵਿਡਾਲੀਆ ਪਿਆਜ਼, 1/4-ਇੰਚ ਦੇ ਰਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ

1

ਮੱਧਮ ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਵੱਡੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ

1

ਦਰਮਿਆਨੇ ਬੈਂਗਣ, ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ

4

ਨਰਮ ਟੈਕੋ-ਆਕਾਰ ਦਾ ਪੁਰਾਣਾ ਐਲ ਪਾਸੋ ™ ਆਟਾ ਟੌਰਟਿਲਾਸ

1

ਕੱਪ ਓਲਡ ਏਲ ਪਾਸੋ-ਚਰਬੀ-ਰਹਿਤ ਦੁਬਾਰਾ ਬੀਨ, ਗਰਮ ਕੀਤਾ

ਚਿੱਤਰ ਲੁਕਾਓ

  • 1

    ਆਪਣੀ ਗਰਿੱਲ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਮੱਧਮ ਸੈਟਿੰਗ ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ ਜਾਂ ਗ੍ਰਿਲਿੰਗ ਲਈ ਚਾਰਕੋਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.

  • 2

    ਵਿਡਾਲੀਆ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਰਸੋਈ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਸਪਰੇਅ ਨਾਲ ਦੋਹਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੇ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ (ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ). ਗਰਿੱਲ ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ 4-6 ਮਿੰਟ ਪ੍ਰਤੀ ਪਾਸੇ ਪਕਾਉ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਭੂਰਾ ਅਤੇ ਨਰਮ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ. ਗਰਿੱਲ ਤੋਂ ਹਟਾਓ.

  • 3

    ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਡਾਲੀਆ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਮਿਰਚ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਬੈਂਗਣ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪ੍ਰਤੀ ਪਾਸੇ 3-4 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉ. ਮਿਰਚਾਂ ਕੁਝ ਨਰਮ ਕਰ ਦੇਣਗੀਆਂ, ਪਰ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੱਕੀਆਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ.

  • 4

    ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪੱਕ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਸਪਰੇਅ ਨਾਲ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ. ਗਰਿੱਲ ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ 3-4 ਮਿੰਟ ਪ੍ਰਤੀ ਪਾਸੇ ਪਕਾਉ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਭੂਰਾ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਫੁੱਲ ਨਾ ਜਾਵੇ. ਗਰਿੱਲ ਤੋਂ ਹਟਾਓ. ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕਰਿਸਪ ਹੋ ਜਾਣਗੇ.

  • 5

    ਟੋਸਟਾਡਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਚਾਰ ਪਲੇਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਟੌਰਟਿਲਾ ਰੱਖੋ. ਰਿਫ੍ਰਾਈਡ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਵੰਡੋ. ਤਿਆਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ. ਜਿਵੇਂ ਚਾਹੋ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਸਾਲਸਾ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ. ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਕੋਈ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ

  • ਮੈਂ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਗਰਿੱਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਿੱਲ ਤੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ? (ਹਾਂ.) ਮਿਠਆਈ? (ਹਾਂ।) ਮੇਰੇ ਨਵੀਨਤਮ ਪ੍ਰਯੋਗ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਮੈਂ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਕੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਗ੍ਰਿਲਿੰਗ ਕਰਕੇ ਟੋਸਟਾਡਾ ਸ਼ੈੱਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. (ਹਾਂ!) ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਮਿੱਠੇ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸਵਾਦ ਨਾ ਆਵੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਧੂੰਏਂ ਵਾਲਾ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਗ੍ਰਿਲਿੰਗ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਫਿਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹਿੱਸਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਗਰਿਲ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਫੁੱਲੇ ਨਾ ਹੋਣ. ਜਾਦੂਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੰ letਾ ਹੋਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਸਖਤ, ਖਰਾਬ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸ਼ੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਭ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਨੂੰ ਰਿਫ੍ਰਾਈਡ ਬੀਨਜ਼, ਗਰਿੱਲ ਕੀਤੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਸਾਲਸਾ ਨਾਲ ਉੱਚੇ ੇਰ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਬੱਚੇ ਪਹਿਲਾਂ ਛੋਟੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਭਰਪੂਰ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵੱਡੇ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਡਬਲ ਬੈਚ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ ਇਹ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਹਲਕੇ ਡਿਨਰ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ.

ਮੀਟਵੇਵ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਬੈਠ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਬਟਰਨਟ ਸਕੁਐਸ਼ ਟੋਸਟਾਡਾਸ, ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਲਾਹ ਲੈ ਕੇ ਆਇਆ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਬਲੂਅਪ੍ਰੌਨ ਨਾਲ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਹਮਲੇ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਟੋਸਟਾਡਾ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਗੁਣ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ. ਫਿਰ ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ, ਕੀ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਲਿਖਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਲੰਮੀ ਕਹਾਣੀ ਲਿਖੀ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹੁਣ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਲਾਇਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਬਾਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਗਲੇ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸਪੁਰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਅਤੇ ਛੱਡਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ, ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਮੌਜੂਦਾ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਇੰਨਾ ਵਧੀਆ ਜਾਂ ਦਿਲਚਸਪ ਨਹੀਂ ਲੱਗਿਆ ਜਿੰਨਾ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਬਲੂਅਪ੍ਰੋਨ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ' ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਛੱਡ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਨੂੰ ਥੱਕਣ ਵਿਚ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਲੱਗੀ.

ਮੇਰਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣੇ ਦੀ ਸਪੁਰਦਗੀ ਸੇਵਾ ਦਾ ਇੱਕ ਲਾਭ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਓਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ ਜਿੰਨਾ ਇਹ ਖਾਸ ਟੋਸਟਾਡਾ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਸੀਂ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜੇ ਤੋਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਇਹ ਟੋਸਟਾਡਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦਾ ਨਿਰਪੱਖ ਹਿੱਸਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਲੰਮੀ ਵਿਅੰਜਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਪਕਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਹਨਾਂ ਕਾਲੀ ਬੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜੋ ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਭੁੰਨੀ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਖਾਧਾ. , ਫਿਰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਜੀਰੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ ਜੋ ਅੰਤਮ ਟੋਸਟਾਡਸ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਪਰਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ.

ਅੱਗੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਐਵੋਕਾਡੋ ਸਾਲਸਾ ਬਣਾਈ ਜਿਸਦੀ ਨੁਸਖਾ ਮੈਨੂੰ ਹੋਮਸਿਕ ਟੈਕਸਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਾਲਸਾ ਤੇ ਮਿਲਿਆ. ਨੁਸਖਾ ਟਮਾਟਿਲੋਸ ਅਤੇ ਅਨਾਹੇਮ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਭੁੰਨ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਨਰਮ ਅਤੇ ਭੁੰਨੇ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ.

ਫਿਰ, ਮਿਰਚਾਂ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛਿੱਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇੱਕ ਆਵਾਕੈਡੋ, ਸਿਲੈਂਟ੍ਰੋ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਚੂਨੇ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲੈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਚਲੀ ਗਈਆਂ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਣ ਤੱਕ ਸ਼ੁੱਧ ਹੋ ਗਈਆਂ. ਅੰਤਮ ਸਾਲਸਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੀ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡੂੰਘਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕਦਮ ਖੱਟਾ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਫਲਦਾਰ, ਮਿੱਟੀ ਵਾਲਾ, ਕਰੀਮੀ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਸਵਾਦ ਸੀ.

ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਟੋਸਟਾਡੇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਕੇ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਟੌਰਟਿਲਾ ਚਿਪਸ ਬਣਾਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ. ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭੁੰਨ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਲਗਭਗ 24 ਸਟ੍ਰੀਟ ਟੈਕੋ-ਆਕਾਰ ਦੇ ਟੌਰਟੀਲਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਖਰਾਬ, ਤਾਜ਼ਾ ਚੱਖਣ ਵਾਲਾ ਟੋਸਟਾਡਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਤਲ਼ਣ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਰਗਰਮ ਬਲੂ ਐਪਰੋਨ ਗਾਹਕਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਟੋਸਟਾਡੇ ਸਨ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਸੰਤਰੇ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਭ ਦਾ ਸਵਾਦ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ. ਓਵਨ ਭੁੰਨਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਸੀ, ਪਰ ਗ੍ਰਿਲਿੰਗ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਬਟਰਨਟ ਸਕੁਐਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਟ-ਭੁੰਨਣਾ ਪਏਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਕੁਐਸ਼ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਿਰਚ-ਭਾਰੀ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਿਆ.

ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰਿੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੈਂ ਗੋਲ ਨੂੰ ਅਸਿੱਧੇ ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ੱਕ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਸਕੁਐਸ਼ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਰਮ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਹੋਣ ਵਿੱਚ 20 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਲੱਗਣਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਬਾਕੀ ਟੌਪਿੰਗਜ਼ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਲਈ ਵਾਪਸ ਚਲਾ ਗਿਆ.

ਬਾਕੀ ਦੇ ਟੌਪਰਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਮੇਂਡੋਲਿਨ 'ਤੇ ਕੁਝ ਮੂਲੀ ਬਹੁਤ ਪਤਲੀ ਕੱਟਣ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਤਾਜ਼ੀ ਸਿਲੰਡਰ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਣ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜਣ ਵਾਲੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਕੀਤੀ ਤਾਂ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ.

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਤੇ, ਕੁਝ ਸਕੁਐਸ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ, ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਿੱਲ ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕੀਤਾ, ਵਧੇਰੇ ਕੋਮਲ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਅੱਗ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਭੂਰੇ ਕਰਨ ਲਈ ਉਲਟਾ ਦਿੱਤਾ. ਹੋਰ 10 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੋਮਲ ਸਨ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਕਾਰਾਮਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸਕਵੈਸ਼ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਬੋਰਡ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਕੱਟਿਆ.

ਫਿਰ ਟੋਸਟਾਡੇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰੇਕ ਤਲੇ ਹੋਏ ਟੌਰਟਿਲਾ ਤੇ ਮੈਸ਼ਡ ਕਾਲੇ ਬੀਨਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਫੈਲਾ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਬਟਰਨਟ ਸਕੁਐਸ਼ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ ਪਹੁੰਚਾ ਦਿੱਤਾ. ਅੱਗੇ ਮੈਂ ਸਾਲਸਾ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਸਕਿਉਜ਼ ਲਗਾਏ, ਫਿਰ ਹਰੇਕ ਟੋਸਟਾਡਾ ਨੂੰ ਮੂਲੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ, ਸਿਲੈਂਟ੍ਰੋ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਕੋਟੀਜਾ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਲੂ ਐਪਰੋਨ ਨੇ ਬਲੌਗ ਲਈ ਕੁਝ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਟੋਸਟਾਡਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਖਾਣੇ ਦੀ ਸੇਵਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਆ ਗਿਆ, ਇਹ ਸੁਆਦਾਂ ਅਤੇ ਟੈਕਸਟ ਦੀ ਇੱਕ ਸਿੰਫਨੀ ਸਨ ਜੋ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ workedੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੱਕੀ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਦਾ ਖਰਾਬ ਸੰਕਟ ਆਇਆ ਜੋ ਜਲਦੀ ਹੀ ਕਰੀਮੀ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਸਕੁਐਸ਼ ਦੇ ਉਲਟ ਹੋ ਗਿਆ. ਸਾਲਸਾ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਨੇ ਅੱਗੇ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਮਸਾਲੇਦਾਰਤਾ ਅਤੇ ਟੈਂਗ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੋਟੀਜਾ ਨਮਕ, ਮੂਲੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਰਿਸਪ ਅਤੇ ਤਿੱਖਾ ਦੰਦੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਲੇਂਟਰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਐਵੋਕਾਡੋ ਸਾਲਸਾ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਇਸੇ ਸਮੇਂ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵਾਂਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਬਲੂ ਅਪ੍ਰੌਨ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਜਿਸਨੇ ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ-ਅਧਾਰਤ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਸਚਮੁੱਚ ਹੁਣ ਇਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਈ ਸਾਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਈਮੇਲ ਭੇਜਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੇਰੀ ਗਾਹਕੀ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਲਈ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਾਂ.


*ਟੋਸਟਡ ਕੌਰਨ ਟੌਰਟਿਲਾਸ:

(ਮੈਕਸੀਕਨ ਭੋਜਨ ਭੰਡਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ 4-ਇੰਚ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਲੱਭੋ.) 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਟੌਰਟਿਲਾ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ. ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਰੱਖੋ. 425 ਡਿਗਰੀ F ਓਵਨ ਵਿੱਚ 8 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਸੁਨਹਿਰੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਜਾਂ, ਤੇਲ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹਰ ਪਾਸੇ 30 ਸਕਿੰਟ ਜਾਂ ਗਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਦਰਮਿਆਨੇ ਕੋਲਿਆਂ ਉੱਤੇ ਸਿੱਧਾ ਗਰਿੱਲ ਕਰੋ.

ਗਰਮ: 2 ਚਮਚੇ. ਮਿਰਚ ਪਾ powderਡਰ ਗਰਮ: 3 ਚੱਮਚ. ਗਰਮ ਮਿਰਚ ਪਾ powderਡਰ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ: 4 ਚਮਚੇ. ਗਰਮ ਮਿਰਚ ਪਾ powderਡਰ + ਗਰਮ-ਸ਼ੈਲੀ BBQ ਸੌਸ

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਤੱਥ (ਤੇਜ਼ ਮੋਲ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰਿਲਡ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਟੋਸਟਾਡਾਸ)


ਲੋਡੇਡ ਵੈਜੀ ਬੀਨ ਟੋਸਟਾਦਾਸ

ਟੋਸਟਾਦਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮੰਗਲਵਾਰ ਨੂੰ ਟੈਕੋ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹੋਏ! ਵੈਜੀ ਬੀਨ ਟੋਸਟਾਡਾਸ ਜੋ ਵੱਡੇ ਸੁਆਦ ਦਾ ਸ਼ੇਖੀ ਮਾਰਦਾ ਹੈ!

ਚੂਨੇ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼, ਦੁਬਾਰਾ ਕਾਲੀ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਜਲੇਪੇਨੋ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਸਲਾਵ, ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਚਾਰ ਪਿਆਜ਼, ਕਿਓਸੋ ਫਰੇਸਕੋ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ-ਚੂਨਾ ਬੂੰਦਾਂ (ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਾਰ ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਦਹੀਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ) ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ cilantro.

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸੀ! ਜੋਸ਼ੀਲੇ ਸੁਆਦਾਂ ਅਤੇ ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਮਿਸ਼ਰਣ.

ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ#8217s ਟੈਸਟ ਕਿਚਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਤੋਂ ਵਿਅੰਜਨ, ਇਹ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਪਰ ਹਰ ਇੱਕ ਟੌਪਿੰਗ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਸੀ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 30-40 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਲਈ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਓਵਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦਿਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਅੱਜ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਵਿਅੰਜਨ ਦੇਖਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰੋ.

ਵਧੀਕ ਪਕਵਾਨਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ


ਵਿਅੰਜਨ | ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਅਤੇ#038 ਵੈਜੀ ਬੇਕਡ ਟੋਸਟਾਡਾਸ

ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ: 20 ਮਈ, 2013 · ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ: 4 ਮਾਰਚ, 2021 ਕੇਅਰਸਟਨ ਦੁਆਰਾ · ਇਸ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਐਫੀਲੀਏਟ ਲਿੰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.


ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਸਾਨੂੰ ਜਿਮ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਲਾਈਨ ਡਾਂਸ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਪੂਰਾ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਲਾਈਨ ਡਾਂਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਸਕੂਲ ਪ੍ਰਬੰਧਕਾਂ ਵੱਲੋਂ ਇੱਕ ਜ਼ਾਲਮਾਨਾ ਮਜ਼ਾਕ ਸੀ. ਆਓ ਉਪਨਗਰੀਏ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਇੱਕ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀਏ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਾਰਥ ਬਰੁਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨੱਚਣ ਲਈ ਬਣਾਈਏ! ਹਾ ਹਾ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਏਗਾ! ਮੈਨੂੰ ਲਾਈਨ ਡਾਂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਫ਼ਰਤ ਸੀ. ਇਸ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਕੀਤੀ. ਬੂਟ ਸਕੂਟੀਨ ਬੂਗੀ ਕਰ ਰਹੀ ਇੱਕ ਗੈਰ -ਤਾਲਮੇਲ ਵਾਲੀ ਗੰਦੀ ਕੁੜੀ ਨਾਲੋਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕੋਈ ਹੋਰ ਦੁਖਦਾਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਰੋਣ ਵਾਲੇ ਜੋਗੀ ਦੀ ਮਖਮਲੀ ਪੇਂਟਿੰਗ ਵੀ ਇਸ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਇਸ ਸਾਰੀ ਲਾਈਨ ਦੇ ਅਪਮਾਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜਿਮ ਅਧਿਆਪਕ ਸੀਡੀ ਬਦਲਣ ਲਈ ਘੁੰਮਿਆ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਨੇ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਮੁੜ ਕੇ ਕਿਹਾ, "ਚਲੋ ਚੱਲੀਏ." ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਉਹ ਪਲ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੇਰੀ ਸੁਤੰਤਰ ਇੱਛਾ ਸੀ. ਹਾਂ! ਆਈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਛੱਡੋ! ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹਾਂ! ਮੈਨੂੰ ਕੌਣ ਰੋਕ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਚਲੇ ਗਏ. ਇਹ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਸੀ. ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਦੁਬਾਰਾ ਜਿਮ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਨਾ ਜਾਣਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਲਾਈਨ ਡਾਂਸਿੰਗ ਯੂਨਿਟ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ. ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ!

ਫਿਰ ਮੈਂ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਹੋਰ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਜਾਣ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਨਾ ਜਾਣ ਕਾਰਨ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਮਿਲੀ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਸੀ. (ਆਖਰਕਾਰ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਜ਼ਰਬੰਦਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਲਈਆਂ ਕਿ ਸਕੂਲ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.) ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਕਿਸਮਤ ਦਾ ਮਾਲਕ, ਆਪਣੀ ਰੇਲ ਦਾ ਕੰਡਕਟਰ, ਰਿੰਗ ਲੀਡਰ ਮੇਰਾ ਆਪਣਾ ਰੋਂਦਾ ਕਲੋਨ ਸਰਕਸ.


ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਹੁਣ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਗੌਥ ਕੁੜੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਬੇਮੇਲ ਹਾਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ), ਇਹ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮੇਰਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਦਰਸ਼ਨ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਦੀ ਖਿੱਚ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਆਖਰਕਾਰ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਇੰਚਾਰਜ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਲਈ, ਮੈਂ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਉਸ ਵਰਗਾ ਜ਼ਿੱਦੀ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਚੋਣਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸੰਸਾਰ ਬਰਗਰ ਕਿੰਗ ਵਰਗਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦੇਵੇ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬਲੌਗ ਤੇ ਪਕਵਾਨਾ ਪੋਸਟ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਬਦਲਵਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ. ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ!

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਅਤੇ ਐਮਪੀ ਵੈਜੀ ਬੇਕਡ ਟੋਸਟਾਡਾਸ ਲਓ. ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦਾ ਅਰੰਭਕ ਬਿੰਦੂ ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਟੌਰਟਿਲਾ ਹੈ ਜੋ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਉਬਕੀਨੀ, ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ ਹੈ. ਪਰ ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਟੌਸਟਾ ਕਿਸਮਤ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੋ. ਕ੍ਰਿਸ ਨੇ ਉਸ 'ਤੇ ਐਵੋਕਾਡੋ, ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ, ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਸਿਲੈਂਟ੍ਰੋ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸਨ ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਚੁਸਤ ਹਾਂ, ਮੇਰਾ ਕੰਮ ਚੂਨੇ ਦੇ ਜੂਸ ਅਤੇ ਸਿਲੇਂਟਰੋ ਅਤੇ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਖਿਲਾਰਨ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ. ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਚਾਹੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ.


ਵਿਅੰਜਨ ਸੰਖੇਪ

  • 4 ਹੱਡੀਆਂ ਰਹਿਤ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਰਹਿਤ ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਅੱਧੇ ਹਿੱਸੇ
  • 8 ਮੱਕੀ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾਸ (ਹਰੇਕ ਵਿੱਚ 6 ਇੰਚ)
  • 1/4 ਕੱਪ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿਚੋੜੇ ਚੂਨੇ ਦਾ ਜੂਸ
  • 1/4 ਕੱਪ ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਾਲ ਹੀ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ
  • 1 ਚਮਚਾ ਮੋਟਾ ਲੂਣ, ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ
  • 1/4 ਚਮਚਾ ਤਾਜ਼ੀ ਪੱਕੀ ਹੋਈ ਮਿਰਚ, ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ
  • 2 ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, 1/2 ਇੰਚ-ਮੋਟੀ ਗੋਲ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • ਪਰੋਸਣ ਲਈ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸਲਾਦ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਐਵੋਕਾਡੋ, ਤਾਜ਼ੀ ਸਿਲੈਂਟਰੋ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ

ਓਵਨ ਨੂੰ 375 ਡਿਗਰੀ ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਰੈਕ ਦੇ ਨਾਲ. ਮੋਮਬੱਧ ਕਾਗਜ਼ ਦੀਆਂ ਦੋ ਸ਼ੀਟਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਮੀਟ ਦੇ ਪੌਂਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪੌਂਡ ਚਿਕਨ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਲਗਭਗ 1/2 ਇੰਚ ਮੋਟੀ ਹੋਣ ਤੱਕ. ਇੱਕ ਚਿਕਨ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ. ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਤੇਲ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.

ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਰੱਖੋ. ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਸਿਖਰ, ਅਤੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ. ਕਰਿਸਪ ਅਤੇ ਗੋਲਡਨ, 10 ਤੋਂ 12 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ. ਓਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱ Remove ਕੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਲਈ ਰੱਖ ਦਿਓ.

ਇੱਕ ਗਰਿੱਲ ਜਾਂ ਗਰਿੱਲ ਪੈਨ ਨੂੰ ਮੱਧਮ-ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਡਿਸਕਾਰਡ ਮੈਰੀਨੇਡ ਤੋਂ ਹਟਾਓ. ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਭੂਰੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ ਪ੍ਰਤੀ ਪਾਸੇ ਪਕਾਉ. ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿਓ, ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ ਸਟਰਿੱਪ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦਿਓ.

ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਤੇਲ ਦੀ ਗਰਿੱਲ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਹੋਣ ਤੱਕ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ, ਲਗਭਗ 3 ਮਿੰਟ ਪ੍ਰਤੀ ਪਾਸੇ. ਸਲਾਦ, ਟਮਾਟਰ, ਐਵੋਕਾਡੋ, ਚਿਕਨ, ਪਿਆਜ਼, ਸਿਲੈਂਟ੍ਰੋ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.


ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਆਟੇ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਟੇ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਤ ਆਟੇ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਿਯਮਤ ਆਟਾ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਪਰੋਸਣ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਸਿਲੈਂਟ੍ਰੋ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ.


ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਟੋਸਟਾਦਾਸ

1. ਭੁੰਨਣ ਲਈ ਓਵਨ ਚਾਲੂ ਕਰੋ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਪਰੇਅ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਕੀ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਦੇ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੇ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ. ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਰੱਖੋ. 5-7 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੋੜ ਦਿਓ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ ਕਿ ਉਹ ਸੜ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਹਨ. ਓਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.

2. ਆਪਣੇ ਟੌਪਿੰਗਸ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਸੇਫ ਬਾ .ਲ ਵਿੱਚ ਰਿਫ੍ਰਾਈਡ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਹਿਲਾਉ.

3. ਇੱਕ ਮੱਕੀ ਦਾ ਟੌਰਟਿਲਾ ਲਓ ਅਤੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਬੀਨਜ਼ ਫੈਲਾਓ. ਜੋ ਵੀ ਟੌਪਿੰਗਸ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

ਨੋਟ – ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਾਧੂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੀਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਟੋਸਟਾਡਾ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰਿਲਡ ਚਿਕਨ ਜੋੜਦੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਹੋਰ ਟੌਪਿੰਗਜ਼ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੈਤੂਨ, ਜਲੇਪੇਨੋਸ, ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਰੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ, ਮੱਕੀ, ਆਦਿ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨਾਲ ਰਚਨਾਤਮਕ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਮਾਰੀਆ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਤ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀ ਹੈ. ਮਾਰੀਆ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪਤੀ, ਜੋਸ਼, ਦੋ ਮਟਰ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਫਲੀ ਹਨ. ਉਹ "ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜੋੜੇ" ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਟੀਮ ਹਨ. ਉਹ ਨਵੇਂ ਪਕਵਾਨਾ, ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਰਚਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਿਠਆਈ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ.


ਫਜੀਤਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਫਜੀਤਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹਨ ਦਿਲਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਕੁੱਝ ਤੇਲ, ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ. ਮੈਰੀਨੇਟ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਪਕਾਉ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਟੌਰਟਿਲਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖੋ ਪਨੀਰ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੈਲ.

ਇਹ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ & rsquore!

ਸਮੱਗਰੀ

  • ਪਿਆਜ਼
  • ਹਰੀ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ
  • ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ
  • ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼
  • ਬ੍ਰੋ cc ਓਲਿ

ਫਜੀਤਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੱਟਣਾ ਹੈ

ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮੋਟੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਇੱਕੋ ਆਕਾਰ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਫਜੀਤਾ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਕੱਟਦਾ ਹਾਂ ਇਸਦਾ ਵੇਰਵਾ ਇਹ ਹੈ:

  • ਪਿਆਜ਼ & ndash ਦੋਵੇਂ ਸਿਰੇ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਹਟਾਓ, ਫਿਰ ਲੰਬਕਾਰੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. ਹਰੇਕ ਅੱਧਾ ਸਮਤਲ ਪਾਸੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਰਸਤੇ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਕਰੌਸ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ.
  • ਮਿਰਚ & ndash ਉੱਪਰ, ਹੇਠਾਂ, ਬੀਜ ਅਤੇ ਪਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਸਮਾਨ ਲੰਬਕਾਰੀ ਟੁਕੜੇ ਕੱਟੋ.
  • ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ & ndash ਲੰਬਕਾਰੀ ਟੁਕੜੇ ਕੱਟੋ, ਮੈਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਨੀ ਪੋਰਟੋਬੇਲੋ ਦੇ ਲਗਭਗ ਚਾਰ ਟੁਕੜੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ.
  • ਬ੍ਰੋ cc ਓਲਿ & ndash ਸਿਰ ਨੂੰ ਕੁਆਰਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਫਿਰ ਵੱਡਾ ਡੰਡਾ ਕੱਟੋ. ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਆਕਾਰ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.

ਜ਼ੁਚਿਨੀ ਅਤੇ ਕੌਰਨ ਟੋਸਟਾਦਾਸ

ਟੌਸਟਾਡਾ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਜ਼ੁਚਿਨੀ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਟੋਸਟਾਡਾ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ.

ਬਾਰਬਿਕਯੂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਵੀਟਕੋਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ੁਚਿਨੀ ਨੂੰ ਗਰਿੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਵਾਦ ਦੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਟੋਸਟਾਡਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

ਕੋਟੀਜਾ ਪਨੀਰ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਸਿਲੈਂਟ੍ਰੋ ਅਤੇ ਐਵੋਕਾਡੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ.

ਅਜੇ ਵੀ ਭੁੱਖਾ ਹੈ? ਹੋਰ BBQ ਪੋਸਟਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

BBQ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ [ਜਨਮਦਿਨ ਅਤੇ#038 ਕ੍ਰਿਸਮਸ] ਲਈ 2021 ਦੇ 34 ਵਧੀਆ ਗ੍ਰਿਲਿੰਗ ਤੋਹਫ਼ੇ - ਇਸ ਸਾਲ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ BBQ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰ. ਡੈਡੀਜ਼ ਅਤੇ & hellip ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਗਰਿੱਲ ਉਪਕਰਣ, ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦੇ ,ੰਗ, ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੇ ਸੈੱਟ ਅਤੇ ਉਪਕਰਣ. 34 ਸਰਬੋਤਮ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਪਕਵਾਨਾ [ਬੀਫ, ਪੱਸਲੀਆਂ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ#038 ਹੋਰ!] - ਅੱਜ ਸਾਡੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਸੁੰਦਰ ਬੀਫ ਬ੍ਰਿਸਕੇਟ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ & hellip ਤੱਕ. 23 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੇਟੋ ਬੀਬੀਕਿQ ਪਕਵਾਨਾ ਜੋ ਹਰ ਕੋਈ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ - ਹਰ ਕੋਈ ਬਾਹਰੀ ਰਸੋਈਏ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਮੈਂ ਇੱਕ & hellip ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. 17 ਸਰਬੋਤਮ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਿੰਗ ਪਕਵਾਨਾ (ਗੋਭੀ, ਟੋਫੂ ਅਤੇ#038 ਹੋਰ!) - ਮੀਟ -ਮੁਕਤ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਕਲਾਸਿਕ ਬੀਬੀਕਿQ ਐਪਟੀਜ਼ਰ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਇਹ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਬੀਬੀਕਿQ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਿੰਗ ਪਕਵਾਨਾ ਸਾਰੇ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਨਰਕ ਹਨ.