ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ

ਮੈਂ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਛਿੱਲਿਆ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿesਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੰੇ ਤੇ ਉਬਾਲਿਆ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਅਨੁਮਾਨਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਮਕੀਨ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੋ.

ਮੈਂ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿesਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟਦਾ ਹਾਂ, ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ ਦੀ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ, ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਮੱਛੀ. ਮੈਂ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ.

ਮੈਕਰੇਲ ਚਮੜੀ, ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ.

ਆਂਡਿਆਂ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੋ, ਉਬਾਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ, ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁਆਰਟਰ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.

ਡਰੈਸਿੰਗ ਲਈ: ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਂਟੇ ਨਾਲ ਕੁਚਲੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਰ੍ਹੋਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ. ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ: ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਪਲੇਟ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ ਰੱਖੋ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾ Powderਡਰ ਪਾਉ ਅਤੇ ਮਿਲਾਓ. ਆਲੂ ਦੇ ਉੱਤੇ, ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ, ਫਿਰ ਮੱਛੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਹਰੇਕ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਕੁਝ ਜੈਤੂਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਚੌਥਾਈ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾ Powderਡਰ ਅਤੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਡਰੈਸਿੰਗ ਪਾਓ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ!!!


ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ

ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਪਕਵਾਨਾ: ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਵੈਫਲ ਪਕਵਾਨਾ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਸਪਰਿੰਗ ਪਾਸਤਾ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਫਲਾਫੇਲ ਵਿਅੰਜਨ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਪੋਰਕ ਪਕਵਾਨਾ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਮੀਟ ਮਿਰਚ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਬੇਕਡ ਆਲੂ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਮੀਟ ਚਿਲੀ ਵਿਅੰਜਨ, ਮੀਟ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਰਚ ਵਿਅੰਜਨ, ਚੀਨੀ ਸਲਾਦ.

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੁਆਰਾ ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਗ ਦੇ ਨਾਲ ਭੋਜਨ 4-5 ਪੀਲੇ ਆਲੂ 1 ਝੁੰਡ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ 15o ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੁੱਧ 2 ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ ਨਮਕ

ਤਬਾਉਲੇਹ ਸਲਾਦ - ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ

ਸਲਾਦ, 6 ਸਰਵਿੰਗਸ ਦੇ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਲਾਦ: 100 ਗ੍ਰਾਮ ਬਲਗੂਰ ਤਾਜ਼ੀ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਇੱਕ ਝੁੰਡ (ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਸੁਗੰਧ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਨਾ ਹੋਵੇ) ਪਾਰਸਲੇ ਦੇ 2 ਵੱਡੇ ਸਮੂਹ 6 ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ 3 ਵੱਡੇ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਰਸ 1/2 ਨਿੰਬੂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਲੂਣ, ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ 3 ਚਮਚੇ ਪਾਈਨ ਗਿਰੀਦਾਰ

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੁਆਰਾ ਪੈਨਕੇਕ

8 ਟੁਕੜਿਆਂ ਲਈ: 4 ਅੰਡੇ 2 ਸਾਚੇ ਵਨੀਲਾ ਖੰਡ 3 ਚਮਚੇ ਖੰਡ 115 ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ 1 lgt ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ 140 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੁੱਧ 1 ਚਾਕੂ ਟਿਪ ਨਮਕ

ਸੁਆਦੀ ਲੰਚ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਅੰਜਨ

ਭੋਜਨ, ਆਲੂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ -3 ਲੰਗੂਚੇ -3 ਵੱਡੇ ਮਸ਼ਰੂਮ -2 ਟਮਾਟਰ -4 ਅੰਡੇ -ਕਈਸਰ ਜਾਂ ਬੇਕਨ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ -ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ -ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਸਾਲਾ ਸੀ

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦਾ ਕੇਲਾ ਟੈਟਿਨ ਟਾਰਟ

ਮਿਠਾਈਆਂ, ਕੇਕ 4 ਵੱਡੇ ਕੇਲੇ 150 ਗ੍ਰਾਮ. ਖੰਡ 40 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਖਣ ਅੱਧਾ ਛੋਟਾ ਚਮਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਪਾ powderਡਰ ਛੋਲੇ ਸੰਤਰੀ 250-300 ਗ੍ਰਾ. aluta foietaj

ਪੈਨਕੇਕ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ

ਮਿਠਾਈਆਂ, ਪੈਨਕੇਕ 3 ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ 115 ਗ੍ਰਾਮ. ਆਟਾ 1 ਚਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਨਾਲ 140 ਮਿ.ਲੀ. ਦੁੱਧ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਨਮਕ 4 ਚਮਚੇ ਖੰਡ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਦੇ ਨਾਲ

ਸਕਿਨ ਕਾਰਬਨਾਰਾ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਪਾਸਤਾ ਵਿਅੰਜਨ

ਪਾਸਤਾ, ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਪੀਜ਼ਾ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਤਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਮਟਰ 1 ਚਮਚ ਬਦਾਮ ਦੇ ਫਲੇਕਸ 1 ਲੌਂਗ ਲਸਣ ਇੱਕ ਝੁੰਡ ਤਾਜ਼ਾ ਤੁਲਸੀ 15 ਗ੍ਰਾਮ ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ 1 ਨਿੰਬੂ 150 ਗ੍ਰਾਮ ਸਪੈਗੇਟੀ ਬੇਕਨ ਸਮੋਕ ਕੀਤਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 1 ਅੰਡਾ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਕੁਦਰਤੀ ਦਹੀਂ

ਭਰੀ ਹੋਈ ਰੋਟੀ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੁਆਰਾ

ਬੇਕਰੀ ਅਤੇ ਪੇਸਟਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਬਰੈੱਡ ਪ੍ਰੋਸੀਯੁਟੋ ਕਰੂਡੋ ਜਾਂ ਸਮੋਕਡ ਬੇਕਨ, ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਜਾਂ ਪਨੀਰ, 3 ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ, ਪਰਮੇਸਨ, ਸੂਰਜ-ਸੁੱਕੇ ਟਮਾਟਰ, ਤਾਜ਼ਾ ਬੇਸਿਲ (ਸੁੱਕਾ), ਰੋਸਮੇਰੀ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਰੋਟੀ ਦਾ ਆਟਾ (ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੂ ਐਲਿਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ)

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦਾ ਐਪਲ ਟਾਰਟ (ਟੈਟਿਨ ਟਾਰਟ)

ਟਾਰਟ, ਫਰੂਟ ਕੇਕ, ਮਠਿਆਈਆਂ 1 ਪੈਕੇਟ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ 5 ਸੇਬ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਖਣ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਬਰਾ brownਨ ਸ਼ੂਗਰ 100 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਬ੍ਰਾਂਡੀ ਜਾਂ ਸੇਬ ਲਿਕੁਅਰ 1 ਵਨੀਲਾ ਪੌਡ

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੁਆਰਾ ਤਲੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ

ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨ -ਚਿਕਨ ਮੀਟ (ਮੈਂ 3 ਪੂਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ) -2 ਰੋਸਮੇਰੀ ਟੁਕੜੇ -100 ਗ੍ਰਾਮ ਲੂਣ -1 ਚਮਚਾ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ -3 ਬੇ ਪੱਤੇ -1 ਲੌਂਗ ਲਸਣ -500 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਕੋਰੜੇ ਹੋਏ ਦੁੱਧ -150 ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ -2 ਚਮਚ ਮਿਰਚ ਦਾ ਪੇਪਰਿਕਾ - 1 ਚਮਚਾ ਲਸਣ ਪਾ powderਡਰ - ਤੇਲ

ਸਪਰਿੰਗ ਪਾਸਤਾ (ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ)

ਭੋਜਨ, ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਪੀਜ਼ਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 1 ਲੌਂਗ ਲਸਣ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਹਰਾ ਐਸਪਾਰਾਗਸ 150 ਗ੍ਰਾਮ ਹਰਾ ਮਟਰ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਹਰੀ ਪਾਲਕ 450 ਗ੍ਰਾਮ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਸਤਾ (ਟੈਗਲੀਏਟੈਲ, ਸਪੈਗੇਟੀ, ਲਿੰਗੁਇਨੀ) ਦਾ ਰਸ ਅੱਧੇ ਨਿੰਬੂ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਤੋਂ: ਪੁਦੀਨਾ, ਪਾਰਸਲੇ, ਟੈਰਾਗੋਨ 1 ਲਿੰਕ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ 2.

ਨਿਕੋਇਸ ਸੈਂਡਵਿਚ

ਤਿਲ ਦੇ ਨਾਲ 2 ਛੋਟੀਆਂ ਰੋਟੀਆਂ ਦਾ ਸਲਾਦ, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਤੋਂ ਉਬਾਲੇ 125 ਗ੍ਰਾਮ ਪਤਲੀ ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼, 30 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਲੀ ਜੈਤੂਨ, 200 ਗ੍ਰਾਮ ਟਮਾਟਰ, ਤੇਲ ਵਿੱਚ 2x200 ਗ੍ਰਾਮ ਟੁਨਾ, 1 ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, 4 ਚਮਚੇ ਸਲਾਦ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਡਰੈਸਿੰਗ.

ਪੇਨ ਨਵਾਜੋ (ਵਿਅੰਜਨ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ)

ਬੇਕਰੀ ਅਤੇ ਕਨਫੈਕਸ਼ਨਰੀ ਉਤਪਾਦ, 10 ਰੋਟੀਆਂ ਲਈ ਰੋਟੀ: 600 ਗ੍ਰਾਮ ਚਿੱਟਾ ਆਟਾ 1 ਚਮਚਾ ਨਮਕ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਦੇ ਨਾਲ 2 ਚਮਚੇ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ ਸੁੱਕੇ ਹੋਏ ਪਾਰਸਲੇ, ਸੁੱਕੇ ਥਾਈਮੇ, ਫੈਨਿਲ ਬੀਜ - 1 ਚਮਚ ਸੁੱਕੀ ਡਿਲ) 6 ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ.

ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ

ਸਲਾਦ 2 ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ 2 ਉਬਾਲੇ ਆਂਡੇ 4-5 ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਜੈਤੂਨ 1 ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਟੁਨਾ 1 ਖੀਰਾ 1 ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਸਲਾਦ ਦਾ ਰਸ ਨਿੰਬੂ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 1 ਚਮਚ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ nbsp 1 ਚਮਚਾ ਡੀਜੋਨ ਸਰ੍ਹੋਂ ਨਮਕ ਮਿਰਚ

ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ

ਆਲੂ, ਮਿਰਚ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਹਰਾ ਬੀਨਜ਼ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਮਟਰ 1 ਸਲਾਦ 1 ਆਲੂ 1 ਗਾਜਰ 1 ਟੁਕੜਾ ਸੈਲਰੀ 1 ਟਮਾਟਰ 1 ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ 1 ਅੰਡਾ 1 ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਟੁਨਾ 1 ਦਹੀਂ (ਵਿਕਲਪਿਕ) ਨਮਕ ਮਿਰਚ

ਮਸ਼ਰੂਮ ਕਰੀਮ ਸੂਪ - ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ

ਮਸ਼ਰੂਮ ਕਰੀਮ ਸੂਪ, ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਕਰੀਮ ਸੂਪ, ਕਰੀਮ ਸੂਪ 600 ਗ੍ਰਾਮ ਮਸ਼ਰੂਮ ਮਿਕਸ 1 ਪਿਆਜ਼ 2 ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਡੰਡੇ 3 ਲੌਂਗ ਲਸਣ ਪਾਰਸਲੇ ਥਾਈਮ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਨਮਕ ਮਿਰਚ 1.5 ਲੀਟਰ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸੂਪ 75 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਤਰਲ ਕਰੀਮ ਸੀਆਬੱਤਾ ਸੇਵਾ ਲਈ

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਰਚ

ਭੋਜਨ, ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨ 2 ਮੱਧਮ ਪਿਆਜ਼ 2 ਲੌਂਗ ਲਸਣ 2 ਗਾਜਰ 2 ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 1 ਚਮਚਾ ਗਰਮ ਪਪ੍ਰਿਕਾ 1 ਚਮਚ ਜੀਰਾ 1 ਚਮਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਛੋਲੇ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਬੀਨ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਟਮਾਟਰ 500 ਗ੍ਰਾਮ ਬਾਰੀਕ ਮੀਟ.

ਟੁਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਕੋਇਸ ਸਲਾਦ

ਸਲਾਦ - 2-3 ਨਵੇਂ ਛੋਟੇ ਆਲੂ ਜਾਂ ਇੱਕ potatੁਕਵਾਂ ਆਲੂ - ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਟਮਾਟਰ - 4-5 ਹਰਾ ਬੀਨ ਫਲੀਆਂ - ਇੱਕ ਖੀਰਾ ਜਾਂ 10 ਟੁਕੜੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲੰਮੀ ਤੁਰਕੀ ਖੀਰਾ ਹੈ - 2 ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਰਿੰਗ - 7-8 ਸਲਾਦ ਦੇ ਪੱਤੇ - ਇੱਕ ਕੈਨ ਟੁਨਾ - 2 ਅੰਡੇ - ਸਲਾਦ ਡਰੈਸਿੰਗ.

ਨਿਕੋਇਸ ਚਿਕਨ - ਨਿਕੋਇਸ ਚਿਕਨ

ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਚਿਕਨ 2 ਵੱਡੇ ਪਿਆਜ਼ 4 ਲੌਂਗ ਲਸਣ 1 ਗਲਾਸ ਵ੍ਹਾਈਟ ਵਾਈਨ 8 ਟਮਾਟਰ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਟਮਾਟਰ ਕਾਲਾ ਜੈਤੂਨ ਸੁਆਦ ਲਈ ਥਾਈਮ ਬੇ ਪਾਰਸਲੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਨਮਕ ਮਿਰਚ 500 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਚਿਕਨ ਸੂਪ - ਤੁਸੀਂ ਨੌਰ ਕਿ cਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਰੋਸਮੇਰੀ, ਥਾਈਮ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਖਰਗੋਸ਼

ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨ 1 ਚਮਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹਰੀ ਰੋਸਮੇਰੀ -1 ਚਮਚ ਸੁੱਕਾ ਥਾਈਮ -1 ਚਮਚ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਹੋਰ :)) - ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ - ਅੱਧੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ - ਅੱਧੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਛਿਲਕਾ - ਅਤੇ ਰਿਸ਼ੀ ਜੋ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਇਹ ਪੁੱਛਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮਝੋ ਕਿ ਕੀ.

ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ

ਖੀਰਾ 1 ਟਮਾਟਰ 1 ਸਖਤ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ 1 ਖੀਰਾ ਸਲਾਦ (ਕੁਝ ਪੱਤੇ) ਕਾਲਾ ਜੈਤੂਨ (ਮੇਰੇ ਟੁਕੜੇ ਸਨ) 1/2 ਡੱਬਾ ਟੂਨਾ ਦੇ ਟੁਕੜੇ (ਮੇਰੇ ਆਪਣੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਸਨ) 2-3 ਐਂਕੋਵੀ ਫਿਲਟਸ ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ (ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਮਿਰਚ ਸੀ

ਫ੍ਰੈਂਚ ਫਰਾਈਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਮੀਟਬਾਲਸ (ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਵਿਅੰਜਨ)

ਭੋਜਨ, ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨ - 1 ਕਿਲੋ ਸੂਰ - ਇੱਕ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਆਜ਼ (ਮੈਂ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵਰਤਿਆ) - ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਦੀ ਨੋਕ ਜੀਰੇ ਦੇ ਬੀਜ. - ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਧਨੀਆ ਦੇ ਬੀਜ (ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਪਾਏ) - ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਗਰਮ ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ (ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ) - ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਸਰ੍ਹੋਂ.

ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ

ਸਲਾਦ, ਮੱਛੀ ਸਲਾਦ, 5 ਪਰੋਸਣ ਲਈ ਮੱਛੀ: ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ - 400 ਗ੍ਰਾਮ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਟੁਨਾ - 200 ਗ੍ਰਾਮ ਜੈਤੂਨ - 200 ਗ੍ਰਾਮ ਟਮਾਟਰ - 200 ਗ੍ਰਾਮ ਪਿਆਜ਼ - 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਰਸਲੇ - 1 ਲਿੰਕ ਨਿੰਬੂ / ਸਿਰਕਾ - 50 ਗ੍ਰਾਮ / 50 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ

ਨਿਕੋਇਸ ਸਲਾਦ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ, ਸਲਾਦ, ਆਲੂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ 300 ਗ੍ਰਾਮ ਨਵੇਂ ਆਲੂ 250 ਗ੍ਰਾਮ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਟੁਨਾ 300 ਗ੍ਰਾਮ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਹਰਾ ਬੀਨਜ਼ 150 ਗ੍ਰਾਮ ਜੈਤੂਨ 4 ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ 1 ਚਮਚ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ 1 ਸਲਾਦ 1 ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ 6 ਐਂਕੋਵੀ ਫਿਲਟਸ ਡਰੈਸਿੰਗ ਲਈ: ਨਮਕ ਮਿਰਚ 7 ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 3 .

ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਲਾਫੌਟਿਸ (ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ)

ਮਿਠਾਈਆਂ, 5 ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਕੇਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਟੇ ਨੂੰ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਲਈ 3 ਤੋਂ ਪੀਲ ਪੀਹਦੇ ਹੋ. ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ 80 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਖਣ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਾਧੇ ਦੇ ਏਜੰਟਾਂ ਵਾਲਾ ਆਟਾ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਦੇ ਟਿਪ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ) 100 ਗ੍ਰੇ ਗ੍ਰੇਟੇਡ ਬਦਾਮ (ਮੈਂ ਜ਼ਮੀਨੀ ਅਖਰੋਟ +ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ.

ਨਿਕੋਇਸ ਸੈਂਡਵਿਚ

ਭੁੱਖੇ, ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੱਖੇ, ਤਿਲ ਦੀਆਂ ਸਟਿਕਸ ਵਾਲੀਆਂ 2 ਤੋਂ ਵੱਧ ਛੋਟੀਆਂ ਰੋਟੀਆਂ, 125 ਬਰੀਕ ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼, ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚੋਂ, 30 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਲੀ ਜੈਤੂਨ, 200 ਗ੍ਰਾਮ ਟਮਾਟਰ, 1 ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, ਤੇਲ ਵਿੱਚ 2x200 ਗ੍ਰਾਮ ਟੁਨਾ, ਸਲਾਦ ਲਈ 4 ਚਮਚੇ ਸਧਾਰਨ ਡਰੈਸਿੰਗ.

ਨਿਕੋਇਸ ਬੀਟ ਸਲਾਦ

ਸਲਾਦ 1 ਕਿਲੋ ਛੋਟਾ ਬੀਟ 80 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 1 ਚੱਮਚ ਸਿਰਕਾ 2 ਚਮਚੇ ਸਰ੍ਹੋਂ 1 ਚਮਚ ਕੇਪਰ 1/2 ਝੁੰਡ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ 1/2 ਝੁੰਡ ਤਰੈਗਨ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ 150 ਗ੍ਰਾਮ ਹਰਾ ਬੀਨਜ਼, ਸਾਫ਼, ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ 12 ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ 250 ਗ੍ਰਾਮ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਅੱਧਾ 2 .

ਮੇਰੀ ਕੁਕੜੀ

ਲਸਣ, ਚਾਈਵਜ਼, ਲਸਣ - ਇੱਕ ਚਿਕਨ (ਜਾਂ ਇੱਕ ਗਰਿਲਡ ਚਿਕਨ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿਕਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਪਰ ਇੰਗਲਿਸ਼ ਕੋਰਨਿਸ਼ ਚਿਕਨ ਮੇਰੀ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. 1 ਆਲੂ.

ਸਲਾਦ ਓਲੀਵਰ

ਸਲਾਦ, ਠੰਡੇ ਸਲਾਦ 600 ਗ੍ਰਾਮ ਆਲੂ 2 ਚਿਕਨ ਲੱਤਾਂ ਜਾਂ ਦਰਮਿਆਨੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ 4 ਅਚਾਰ ਦੀਆਂ ਖੀਰੇ 2 ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ 7-8 ਹਰਾ ਜੈਤੂਨ ਮਿਰਚਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ 1/2 ਲਿੰਕ ਡਿਲ ਸਾਸ: 1/2 ਸਾਦਾ ਦਹੀਂ 5 ਚਮਚੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ (ਮੈਂ ਖਰੀਦੀ ਸੀ ਮੇਅਨੀਜ਼) 5 ਚਮਚੇ.

ਰੈਟਾਟੌਇਲ ਨਿਕੋਇਸ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ, ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ ਰੈਟਾਟੌਇਲ ਨਿਕੋਇਸ ਰੈਟਾਟੌਇਲ ਫਰਾਂਸ ਦੇ ਪ੍ਰੋਵੈਂਸ ਖੇਤਰ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਕਿਸਾਨ ਸਬਜ਼ੀ ਪਕਵਾਨ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਮੂਲ ਹੈ: ਸਥਾਨ. ਰੈਟਾਟੌਇਲ ਨਿਕੋਇਸ ਫਰਾਂਸ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦੇ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਆਦਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ.

ਜੈਮੀ ਸੂਰ

ਭੋਜਨ, ਸਟੀਕਸ, ਕ੍ਰਿਸਮਿਸ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸੂਰ ਦਾ ਟੈਂਡਰਲੋਇਨ, ਲਸਣ, ਮੋਟੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ, ਥਾਈਮੇ, ਰੋਸਮੇਰੀ, ਰਿਸ਼ੀ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ.

ਪੁਈ ਨਿਕੋਇਸ

ਥਾਈਮ, ਮਿਰਚ, ਬੇਸਿਲ ਵ੍ਹਾਈਟ ਵਾਈਨ ਦਾ 1 ਗਲਾਸ 1/2 ਕੱਪ ਚਿਕਨ ਸੂਪ 4 ਚਮੜੀ ਰਹਿਤ ਪੱਟ 4 ਲੌਂਗ ਲਸਣ 2 ਛੋਟੇ ਪਿਆਜ਼ ਓਰੇਗਾਨੋ ਥਾਈਮ ਬੇਸਿਲ 2 ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ 8 ਕਾਲੇ ਜੈਤੂਨ ਨਮਕ ਮਿਰਚ

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵੀਅਰ ਪੈਨਕੇਕ

3 ਅੰਡੇ 115 ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ 1 ਚਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਨਾਲ 140 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੁੱਧ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਲੂਣ 4 ਚਮਚੇ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ

ਚਿਕਨ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨਾਲ ਬਣੀ ਨਿਕੋਇਸ ਸਟੂ

ਭੋਜਨ, ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨ, ਚਿਕਨ 1 ਕਿਲੋ ਚੋਟੀ ਦੇ ਚਿਕਨ ਲੱਤਾਂ 8 ਲੌਂਗ ਲਸਣ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਜੈਤੂਨ 2 ਕੱਪ ਚਿਕਨ ਸੂਪ 700 ਗ੍ਰਾਮ ਟਮਾਟਰ ਰੋਸਮੇਰੀ ਥਾਈਮ ਬੇਸਿਲ ਪਾਰਸਲੇ ਮੱਖਣ ਨਮਕ ਮਿਰਚ

ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ, ਸਲਾਦ ਲਈ ਸਲਾਦ ਸਲਾਦ ਕਰੌਟਨ ਪਨੀਰ ਦਹੀਂ ਮਸਾਲੇ

ਜੈਮੀ ਨੂੰ ਬੀਫ ਭੁੰਨੋ

ਭੋਜਨ, ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨ 2 ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬੀਫ ਫਲੇਕਸ (3 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਮੋਟੇ) 3 ਲੌਂਗ ਲਸਣ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਨਾਲ (ਕੁਚਲਿਆ / ਦਬਾਇਆ ਹੋਇਆ) ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਭੂਮੀ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਰੋਸਮੇਰੀ ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ 1 ਟੁਕੜਾ.

ਇਕਸਾਰ ਸਲਾਦ

ਪਨੀਰ, ਸਲਾਦ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਐਵੋਕਾਡੋ ਲੰਗੂਚਾ 200 ਗ੍ਰਾਮ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਪਨੀਰ 2 ਚਮਚੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਲਈ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ

ਲੀਕ ਅਤੇ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਪਾਈ (ਜੈਮੀ ਪਕਵਾਨਾ)

ਭੁੱਖੇ, ਲੀਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸੈਲਰੀ, ਗਾਜਰ, ਹੱਡੀਆਂ ਰਹਿਤ ਚਿਕਨ (ਮੈਂ ਛਾਤੀ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ), ਤਾਜ਼ਾ ਸੂਰ ਦਾ ਲੰਗੂਚਾ, ਚਿੱਟੀ ਵਾਈਨ, ਮੱਖਣ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਦੁੱਧ, [ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਸੂਪ], ਆਟਾ, ਬੇਸਿਲ (ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਤਾਜ਼ਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਪਰ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਸੁੱਕੀ ਸੀ), ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ, ਇੱਕ ਅੰਡਾ.

ਜੈਮੀ ਦਾ ਪੀਜ਼ਾ

ਪਕਵਾਨ, ਈਸਟਰ ਅਤੇ ਪੀਜ਼ਾ ਆਟੇ: 30 ਗ੍ਰਾਮ ਤਾਜ਼ਾ ਖਮੀਰ, 30 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ਹਿਦ, 625 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ, 500 ਗ੍ਰਾਮ ਚਿੱਟਾ ਆਟਾ, 500 ਗ੍ਰਾਮ ਸੂਜੀ (ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਜੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ, ਤਾਂ ਸਾਰਾ ਚਿੱਟਾ ਆਟਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ - ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਚਿੱਟਾ ਆਟਾ ਵਰਤਿਆ) , ਪਾ gਡਰਿੰਗ ਲਈ 30 ਗ੍ਰਾਮ ਨਮਕ, ਕੁਝ ਆਟਾ ਜਾਂ ਸੂਜੀ. ਭਰਨਾ.

ਸੈਲਮਨ ਫਿਲਲੇਟਸ ਅਤੇ ਫੋਕਾਸੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ

2 ਪਰੋਸਣ ਲਈ ਨਿੰਬੂ, ਪਰਮੇਸਨ, ਸਲਾਦ: 1 ਅੰਤਿਮ 1 ਸਲਾਦ 1 ਗਾਜਰ 8 ਕੱਚੇ ਮਸ਼ਰੂਮ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਪਰਮੇਸਨ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਸੈਲਮਨ ਫਿਲੈਟਸ 1 ਛੋਟਾ ਨਿੰਬੂ

ਅੰਡੇ ਦਾ ਸਲਾਦ

ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਸਲਾਦ: 1/4 ਈਸਬਰਗ ਸਲਾਦ 1/2 ਅੰਤਮ 1/4 ਰੈਡੀਸੀਓ ਸਲਾਦ 1 ਗਾਜਰ 2 ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ ਕੁਝ ਅਰੁਗੁਲਾ ਪੱਤੇ 2 ਸਖਤ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ ਡਰੈਸਿੰਗ: 1/2 ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ 2 ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ

ਪੈਰਾਡਾਈਜ਼ ਪਿਰਾਮਿਡ

ਜੈਤੂਨ, ਸਲਾਦ, ਟੈਲੀਮੀਆ ਰੈੱਡ ਮੀਟਬਾਲਸ ਜੈਤੂਨ ਪਨੀਰ ਟੈਲੀਮੀਆ ਸਲਾਦ. ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਖੁਸ਼ਕ ਭੁੱਖ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਸਲਾਦ ਥਾਲੀ

ਮੇਅਨੀਜ਼, ਜੈਤੂਨ, ਸਲਾਦ ਸਲਾਦ 1: 200 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸੂਰੀਮੀ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਪਿਘਲਾਇਆ ਹੋਇਆ ਪਨੀਰ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਤਾਜ਼ਾ ਗੋਭੀ 2 ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਮੱਕੀ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਮਕ ਮਿਰਚ ਸਲਾਦ 2: 1/2 ਤਾਜ਼ੀ ਗੋਭੀ 1/2 ਨਿੰਬੂ (ਜੂਸ) ਲਈ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਮੇਅਨੀਜ਼.

ਸੁਆਦੀ ਸਲਾਦ

ਕੁਝ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਸਲਾਦ. 2 ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਲੀਕ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਫੇਟਾ ਪਨੀਰ ਕੁਝ ਸਲਾਦ ਦੇ ਪੱਤੇ 1 ਟਮਾਟਰ ਲਾਲ ਡੋਨਟ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ 1 ਦਹੀਂ

ਮੋਜ਼ੇਕ ਸਲਾਦ

ਸਲਾਦ ਸਲਾਦ ਸਲਾਦ ਤਾਜ਼ੀ ਗੋਭੀ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ ਲਾਲ ਮੂਲੀ ਖੀਰੇ ਸੈਲਰੀ ਗਾਜਰ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ ਡਿਲ ਹਰੀ ਡਿਲ ਗ੍ਰੀਨ ਪਾਰਸਲੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਬਾਲਸੈਮਿਕ ਸਿਰਕੇ ਨਮਕ ਮਿਰਚ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਟੁਨਾ ਸਲਾਦ

ਨਿੰਬੂ, ਸਲਾਦ, ਨਿੰਬੂ 1 ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਟੁਨਾ (ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਸ ਵਿੱਚ ਟੁਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਟੁਨਾ ਨੂੰ ਸੁਆਦਲਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ) ਪਿਆਜ਼ ਮੱਕੀ ਦੇ 2 ਤਣੇ (100 ਗ੍ਰਾਮ, ਡੱਬਾਬੰਦ) ਮੇਅਨੀਜ਼ (ਕੁਝ ਚਮਚੇ 2.3) ਨਿੰਬੂ ਸਲਾਦ ਜੈਤੂਨ (50 ਗ੍ਰਾਮ) 1 ਪਿਆਜ਼.

ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਕੀ ਦਾ ਸਲਾਦ

ਸਲਾਦ, ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸਲਾਦ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਕੀ, 1 ਸਲਾਦ, 2 ਮੱਧਮ ਪਿਆਜ਼, 1 ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, 3 ਚਮਚੇ ਤੇਲ, ਨਮਕ, 1-2 ਚਮਚ ਸਰ੍ਹੋਂ

ਓਲੀਵੀਅਰ ਸਲਾਦ

ਸਲਾਦ, ਸਲਾਦ ਲਈ ਪੋਲਟਰੀ ਸਲਾਦ: 500 ਗ੍ਰਾਮ ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ, 4 ਆਲੂ ਸਹੀ ਆਕਾਰ, 4 ਦਰਮਿਆਨੇ ਅਚਾਰ, ਸਾਸ ਲਈ ਡਿਲ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ, ਸਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ 3 ਚਮਚੇ, ਸਰੋਂ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ, 3 ਲੌਂਗ ਲਸਣ , 3 ਚਮਚੇ ਦਹੀਂ, ਨਮਕ.

ਪੇਟੂ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਡੇ

ਖਸਖਸ, ਮੱਕੀ, ਸਲਾਦ 6 ਅੰਡੇ 2 ਛੋਟੇ ਪਕੌੜੇ ਸੂਰ ਦੇ ਪੇਟ ਦੇ 3 ਚਮਚੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਭੂਮੀ ਮਿਰਚ ਨਮਕ ਸਜਾਵਟ ਲਈ ਸਲਾਦ ਹੈਮ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਮੱਕੀ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਹੋਏ ਪਾਰਸਲੇ

ਯੂਨਾਨੀ ਸਲਾਦ

ਸਲਾਦ 2 ਟਮਾਟਰ 1 ਖੀਰਾ 5 ਮੂਲੀ 2 ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ ਸਲਾਦ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪਨੀਰ ਫੈਟਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਬਾਲਸਮਿਕ ਸਿਰਕਾ ਨਮਕ


ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ

ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਪਕਵਾਨਾ: ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਵੈਫਲ ਪਕਵਾਨਾ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਸਪਰਿੰਗ ਪਾਸਤਾ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਫਲਾਫੇਲ ਵਿਅੰਜਨ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਪੋਰਕ ਪਕਵਾਨਾ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਮੀਟ ਮਿਰਚ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਬੇਕਡ ਆਲੂ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਮੀਟ ਚਿਲੀ ਵਿਅੰਜਨ, ਮੀਟ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਰਚ ਵਿਅੰਜਨ, ਚੀਨੀ ਸਲਾਦ.

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੁਆਰਾ ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਗ ਦੇ ਨਾਲ ਭੋਜਨ 4-5 ਪੀਲੇ ਆਲੂ 1 ਝੁੰਡ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ 15o ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੁੱਧ 2 ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ ਨਮਕ

ਤਬਾਉਲੇਹ ਸਲਾਦ - ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ

ਸਲਾਦ, 6 ਸਰਵਿੰਗਸ ਦੇ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਲਾਦ: 100 ਗ੍ਰਾਮ ਬਲਗੂਰ ਤਾਜ਼ੀ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਇੱਕ ਝੁੰਡ (ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਸੁਗੰਧ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਨਾ ਹੋਵੇ) ਪਾਰਸਲੇ ਦੇ 2 ਵੱਡੇ ਸਮੂਹ 6 ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ 3 ਵੱਡੇ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਰਸ 1/2 ਨਿੰਬੂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਲੂਣ, ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ 3 ਚਮਚੇ ਪਾਈਨ ਗਿਰੀਦਾਰ

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੁਆਰਾ ਪੈਨਕੇਕ

8 ਟੁਕੜਿਆਂ ਲਈ: 4 ਅੰਡੇ 2 ਸਾਚੇ ਵਨੀਲਾ ਖੰਡ 3 ਚਮਚੇ ਖੰਡ 115 ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ 1 lgt ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ 140 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੁੱਧ 1 ਚਾਕੂ ਟਿਪ ਨਮਕ

ਸੁਆਦੀ ਲੰਚ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਅੰਜਨ

ਭੋਜਨ, ਆਲੂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ -3 ਲੰਗੂਚੇ -3 ਵੱਡੇ ਮਸ਼ਰੂਮ -2 ਟਮਾਟਰ -4 ਅੰਡੇ -ਕਈਸਰ ਜਾਂ ਬੇਕਨ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ -ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ -ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਸਾਲਾ ਸੀ

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦਾ ਕੇਲਾ ਟੈਟਿਨ ਟਾਰਟ

ਮਿਠਾਈਆਂ, ਕੇਕ 4 ਵੱਡੇ ਕੇਲੇ 150 ਗ੍ਰਾਮ. ਖੰਡ 40 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਖਣ ਅੱਧਾ ਛੋਟਾ ਚਮਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਪਾ powderਡਰ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸੰਤਰੇ ਤੋਂ 250-300 ਗ੍ਰਾਮ. aluta foietaj

ਪੈਨਕੇਕ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ

ਮਿਠਾਈਆਂ, ਪੈਨਕੇਕ 3 ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ 115 ਗ੍ਰਾਮ. ਆਟਾ 1 ਚਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਨਾਲ 140 ਮਿ.ਲੀ. ਦੁੱਧ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਨਮਕ 4 ਚਮਚੇ ਖੰਡ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਦੇ ਨਾਲ

ਸਕਿਨ ਕਾਰਬਨਾਰਾ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਪਾਸਤਾ ਵਿਅੰਜਨ

ਪਾਸਤਾ, ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਪੀਜ਼ਾ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਤਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਮਟਰ 1 ਚਮਚ ਬਦਾਮ ਦੇ ਫਲੇਕਸ 1 ਲੌਂਗ ਲਸਣ ਇੱਕ ਝੁੰਡ ਤਾਜ਼ਾ ਤੁਲਸੀ 15 ਗ੍ਰਾਮ ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ 1 ਨਿੰਬੂ 150 ਗ੍ਰਾਮ ਸਪੈਗੇਟੀ ਬੇਕਨ ਸਮੋਕ ਕੀਤਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 1 ਅੰਡਾ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਕੁਦਰਤੀ ਦਹੀਂ

ਭਰੀ ਹੋਈ ਰੋਟੀ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੁਆਰਾ

ਬੇਕਰੀ ਅਤੇ ਪੇਸਟਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਬਰੈੱਡ ਪ੍ਰੋਸੀਯੁਟੋ ਕਰੂਡੋ ਜਾਂ ਸਮੋਕਡ ਬੇਕਨ, ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਜਾਂ ਪਨੀਰ, 3 ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ, ਪਰਮੇਸਨ, ਸੂਰਜ-ਸੁੱਕੇ ਟਮਾਟਰ, ਤਾਜ਼ਾ ਬੇਸਿਲ (ਸੁੱਕਾ), ਰੋਸਮੇਰੀ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਰੋਟੀ ਦਾ ਆਟਾ (ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੂ ਐਲਿਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ)

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦਾ ਐਪਲ ਟਾਰਟ (ਟੈਟਿਨ ਟਾਰਟ)

ਟਾਰਟ, ਫਰੂਟ ਕੇਕ, ਮਠਿਆਈਆਂ 1 ਪੈਕੇਟ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ 5 ਸੇਬ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਖਣ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਬਰਾ brownਨ ਸ਼ੂਗਰ 100 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਬ੍ਰਾਂਡੀ ਜਾਂ ਸੇਬ ਲਿਕੁਅਰ 1 ਵਨੀਲਾ ਪੌਡ

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੁਆਰਾ ਤਲੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ

ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨ -ਚਿਕਨ ਮੀਟ (ਮੈਂ 3 ਪੂਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ) -2 ਰੋਸਮੇਰੀ ਟੁਕੜੇ -100 ਗ੍ਰਾਮ ਨਮਕ -1 ਚਮਚਾ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ -3 ਬੇ ਪੱਤੇ -1 ਲੌਂਗ ਲਸਣ -500 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਕੋਰੜੇ ਹੋਏ ਦੁੱਧ -150 ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ -2 ਚੱਮਚ ਮਿਰਚ ਦਾ ਪੇਪਰਿਕਾ - 1 ਚਮਚਾ ਲਸਣ ਪਾ powderਡਰ - ਤੇਲ

ਸਪਰਿੰਗ ਪਾਸਤਾ (ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ)

ਭੋਜਨ, ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਪੀਜ਼ਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 1 ਲੌਂਗ ਲਸਣ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਹਰਾ ਐਸਪਾਰਾਗਸ 150 ਗ੍ਰਾਮ ਹਰਾ ਮਟਰ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਹਰੀ ਪਾਲਕ 450 ਗ੍ਰਾਮ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਸਤਾ (ਟੈਗਲੀਏਟੈਲ, ਸਪੈਗੇਟੀ, ਲਿੰਗੁਇਨੀ) ਦਾ ਰਸ ਅੱਧੇ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਜੜ੍ਹੀ ਬੂਟੀਆਂ ਤੋਂ: ਪੁਦੀਨਾ, ਪਾਰਸਲੇ, ਟੈਰਾਗੋਨ 1 ਲਿੰਕ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ 2.

ਨਿਕੋਇਸ ਸੈਂਡਵਿਚ

ਤਿਲ ਦੇ ਨਾਲ 2 ਛੋਟੀਆਂ ਰੋਟੀਆਂ ਦਾ ਸਲਾਦ, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਤੋਂ ਉਬਾਲੇ 125 ਗ੍ਰਾਮ ਪਤਲੀ ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼, 30 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਲੀ ਜੈਤੂਨ, 200 ਗ੍ਰਾਮ ਟਮਾਟਰ, ਤੇਲ ਵਿੱਚ 2x200 ਗ੍ਰਾਮ ਟੁਨਾ, 1 ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, 4 ਚਮਚੇ ਸਲਾਦ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਡਰੈਸਿੰਗ.

ਪੇਨ ਨਵਾਜੋ (ਵਿਅੰਜਨ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ)

ਬੇਕਰੀ ਅਤੇ ਕਨਫੈਕਸ਼ਨਰੀ ਉਤਪਾਦ, 10 ਰੋਟੀਆਂ ਲਈ ਰੋਟੀ: 600 ਗ੍ਰਾਮ ਚਿੱਟਾ ਆਟਾ 1 ਚਮਚਾ ਨਮਕ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਦੇ ਨਾਲ 2 ਚਮਚੇ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ ਸੁੱਕੇ ਹੋਏ ਪਾਰਸਲੇ, ਸੁੱਕੇ ਥਾਈਮੇ, ਫੈਨਿਲ ਬੀਜ - 1 ਚਮਚ ਸੁੱਕੀ ਡਿਲ) 6 ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ.

ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ

ਸਲਾਦ 2 ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ 2 ਉਬਾਲੇ ਆਂਡੇ 4-5 ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਜੈਤੂਨ 1 ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਟੁਨਾ 1 ਖੀਰਾ 1 ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਸਲਾਦ ਦਾ ਰਸ ਨਿੰਬੂ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 1 ਚਮਚ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ nbsp 1 ਚਮਚਾ ਡੀਜੋਨ ਸਰ੍ਹੋਂ ਨਮਕ ਮਿਰਚ

ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ

ਆਲੂ, ਮਿਰਚ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਹਰਾ ਬੀਨ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਮਟਰ 1 ਸਲਾਦ 1 ਆਲੂ 1 ਗਾਜਰ 1 ਟੁਕੜਾ ਸੈਲਰੀ 1 ਟਮਾਟਰ 1 ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ 1 ਅੰਡਾ 1 ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਟੁਨਾ 1 ਦਹੀਂ (ਵਿਕਲਪਿਕ) ਨਮਕ ਮਿਰਚ

ਮਸ਼ਰੂਮ ਕਰੀਮ ਸੂਪ - ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ

ਮਸ਼ਰੂਮ ਕਰੀਮ ਸੂਪ, ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਕਰੀਮ ਸੂਪ, ਕਰੀਮ ਸੂਪ 600 ਗ੍ਰਾਮ ਮਸ਼ਰੂਮ ਮਿਕਸ 1 ਪਿਆਜ਼ 2 ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਡੰਡੇ 3 ਲੌਂਗ ਲਸਣ ਪਾਰਸਲੇ ਥਾਈਮ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਨਮਕ ਮਿਰਚ 1.5 ਲੀਟਰ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸੂਪ 75 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਤਰਲ ਕਰੀਮ ਸੀਆਬੱਤਾ ਸੇਵਾ ਲਈ

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਰਚ

ਭੋਜਨ, ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨ 2 ਮੱਧਮ ਪਿਆਜ਼ 2 ਲੌਂਗ ਲਸਣ 2 ਗਾਜਰ 2 ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 1 ਚਮਚਾ ਗਰਮ ਪਪ੍ਰਿਕਾ 1 ਚਮਚਾ ਜੀਰਾ 1 ਚਮਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਛੋਲੇ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਬੀਨ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਟਮਾਟਰ 500 ਗ੍ਰਾਮ ਬਾਰੀਕ ਮੀਟ.

ਟੁਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਕੋਇਸ ਸਲਾਦ

ਸਲਾਦ - 2-3 ਨਵੇਂ ਛੋਟੇ ਆਲੂ ਜਾਂ ਇੱਕ potatੁਕਵਾਂ ਆਲੂ - ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਟਮਾਟਰ - 4-5 ਹਰਾ ਬੀਨ ਫਲੀਆਂ - ਇੱਕ ਖੀਰਾ ਜਾਂ 10 ਟੁਕੜੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲੰਮੀ ਤੁਰਕੀ ਖੀਰਾ ਹੈ - 2 ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਰਿੰਗ - 7-8 ਸਲਾਦ ਦੇ ਪੱਤੇ - ਇੱਕ ਕੈਨ ਟੁਨਾ - 2 ਅੰਡੇ - ਸਲਾਦ ਡਰੈਸਿੰਗ.

ਨਿਕੋਇਸ ਚਿਕਨ - ਨਿਕੋਇਸ ਚਿਕਨ

ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਚਿਕਨ 2 ਵੱਡੇ ਪਿਆਜ਼ 4 ਲੌਂਗ ਲਸਣ 1 ਗਲਾਸ ਵ੍ਹਾਈਟ ਵਾਈਨ 8 ਟਮਾਟਰ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਟਮਾਟਰ ਕਾਲਾ ਜੈਤੂਨ ਸੁਆਦ ਲਈ ਥਾਈਮ ਬੇ ਪਾਰਸਲੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਨਮਕ ਮਿਰਚ 500 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਚਿਕਨ ਸੂਪ - ਤੁਸੀਂ ਨੌਰ ਕਿ cਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਰੋਸਮੇਰੀ, ਥਾਈਮ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਖਰਗੋਸ਼

ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨ 1 ਚਮਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹਰੀ ਰੋਸਮੇਰੀ -1 ਚਮਚ ਸੁੱਕਾ ਥਾਈਮ -1 ਚਮਚ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਹੋਰ :)) - ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ - ਅੱਧੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ - ਅੱਧੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਛਿਲਕਾ - ਅਤੇ ਰਿਸ਼ੀ ਜੋ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਇਹ ਪੁੱਛਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮਝੋ ਕਿ ਕੀ.

ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ

ਖੀਰਾ 1 ਟਮਾਟਰ 1 ਸਖਤ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ 1 ਖੀਰਾ ਸਲਾਦ (ਕੁਝ ਪੱਤੇ) ਕਾਲਾ ਜੈਤੂਨ (ਮੇਰੇ ਟੁਕੜੇ ਸਨ) 1/2 ਡੱਬਾ ਟੂਨਾ ਦੇ ਟੁਕੜੇ (ਮੇਰੇ ਆਪਣੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਸਨ) 2-3 ਐਂਕੋਵੀ ਫਿਲਟਸ ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ (ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਮਿਰਚ ਸੀ

ਫ੍ਰੈਂਚ ਫਰਾਈਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਮੀਟਬਾਲਸ (ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਵਿਅੰਜਨ)

ਭੋਜਨ, ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨ - 1 ਕਿਲੋ ਸੂਰ - ਇੱਕ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਆਜ਼ (ਮੈਂ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵਰਤਿਆ) - ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਦੀ ਨੋਕ ਜੀਰੇ ਦੇ ਬੀਜ. - ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਧਨੀਏ ਦੇ ਬੀਜ (ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ) - ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਗਰੇਟਡ ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ (ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ) - ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਸਰ੍ਹੋਂ.

ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ

ਸਲਾਦ, ਮੱਛੀ ਸਲਾਦ, 5 ਪਰੋਸਣ ਲਈ ਮੱਛੀ: ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ - 400 ਗ੍ਰਾਮ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਟੁਨਾ - 200 ਗ੍ਰਾਮ ਜੈਤੂਨ - 200 ਗ੍ਰਾਮ ਟਮਾਟਰ - 200 ਗ੍ਰਾਮ ਪਿਆਜ਼ - 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਰਸਲੇ - 1 ਲਿੰਕ ਨਿੰਬੂ / ਸਿਰਕਾ - 50 ਗ੍ਰਾਮ / 50 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ

ਨਿਕੋਇਸ ਸਲਾਦ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ, ਸਲਾਦ, ਆਲੂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ 300 ਗ੍ਰਾਮ ਨਵੇਂ ਆਲੂ 250 ਗ੍ਰਾਮ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਟੁਨਾ 300 ਗ੍ਰਾਮ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਹਰਾ ਬੀਨਜ਼ 150 ਗ੍ਰਾਮ ਜੈਤੂਨ 4 ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ 1 ਚਮਚ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ 1 ਸਲਾਦ 1 ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ 6 ਐਂਕੋਵੀ ਫਿਲਟਸ ਡਰੈਸਿੰਗ ਲਈ: ਨਮਕ ਮਿਰਚ 7 ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 3 .

ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਲਾਫੌਟਿਸ (ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ)

ਮਿਠਾਈਆਂ, 5 ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਕੇਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਟੇ ਨੂੰ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਲਈ 3 ਤੋਂ ਪੀਲ ਪੀਹਦੇ ਹੋ. ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ 80 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਖਣ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਾਧੇ ਦੇ ਏਜੰਟਾਂ ਵਾਲਾ ਆਟਾ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਦੇ ਟਿਪ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ) 100 ਗ੍ਰੇ ਗ੍ਰੇਟੇਡ ਬਦਾਮ (ਮੈਂ ਜ਼ਮੀਨੀ ਅਖਰੋਟ +ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ.

ਨਿਕੋਇਸ ਸੈਂਡਵਿਚ

ਭੁੱਖੇ, ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੱਖੇ, ਤਿਲ ਦੀਆਂ ਸਟਿਕਸ ਵਾਲੀਆਂ 2 ਤੋਂ ਵੱਧ ਛੋਟੀਆਂ ਰੋਟੀਆਂ, 125 ਬਰੀਕ ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼, ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚੋਂ, 30 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਲੀ ਜੈਤੂਨ, 200 ਗ੍ਰਾਮ ਟਮਾਟਰ, 1 ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, ਤੇਲ ਵਿੱਚ 2x200 ਗ੍ਰਾਮ ਟੁਨਾ, ਸਲਾਦ ਲਈ 4 ਚਮਚੇ ਸਧਾਰਨ ਡਰੈਸਿੰਗ.

ਨਿਕੋਇਸ ਬੀਟ ਸਲਾਦ

ਸਲਾਦ 1 ਕਿਲੋ ਛੋਟਾ ਬੀਟ 80 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 1 ਚੱਮਚ ਸਿਰਕਾ 2 ਚਮਚੇ ਸਰ੍ਹੋਂ 1 ਚਮਚ ਕੇਪਰ 1/2 ਝੁੰਡ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ 1/2 ਝੁੰਡ ਤਰੈਗਨ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ 150 ਗ੍ਰਾਮ ਹਰਾ ਬੀਨ, ਸਾਫ਼, ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ 12 ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ 250 ਗ੍ਰਾਮ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਅੱਧਾ 2 .

ਮੇਰੀ ਕੁਕੜੀ

ਲਸਣ, ਚਾਈਵਜ਼, ਲਸਣ - ਇੱਕ ਚਿਕਨ (ਜਾਂ ਇੱਕ ਗਰਿਲਡ ਚਿਕਨ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿਕਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਪਰ ਇੰਗਲਿਸ਼ ਕੋਰਨਿਸ਼ ਚਿਕਨ ਮੇਰੀ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. 1 ਆਲੂ.

ਸਲਾਦ ਓਲੀਵਰ

ਸਲਾਦ, ਠੰਡੇ ਸਲਾਦ 600 ਗ੍ਰਾਮ ਆਲੂ 2 ਚਿਕਨ ਲੱਤਾਂ ਜਾਂ ਦਰਮਿਆਨੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ 4 ਅਚਾਰ ਦੀਆਂ ਖੀਰੇ 2 ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ 7-8 ਹਰਾ ਜੈਤੂਨ ਮਿਰਚਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ 1/2 ਲਿੰਕ ਡਿਲ ਸਾਸ: 1/2 ਸਾਦਾ ਦਹੀਂ 5 ਚਮਚੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ (ਮੈਂ ਖਰੀਦੀ ਮੇਅਨੀਜ਼) 5 ਚਮਚੇ.

ਰੈਟਾਟੌਇਲ ਨਿਕੋਇਸ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ, ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ ਰੈਟਾਟੌਇਲ ਨਿਕੋਇਸ ਰੈਟਾਟੌਇਲ ਫਰਾਂਸ ਦੇ ਪ੍ਰੋਵੈਂਸ ਖੇਤਰ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਕਿਸਾਨ ਸਬਜ਼ੀ ਪਕਵਾਨ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਮੂਲ ਹੈ: ਸਥਾਨ. ਰੈਟਾਟੌਇਲ ਨਿਕੋਇਸ ਫਰਾਂਸ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦੇ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਆਦਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ.

ਜੈਮੀ ਸੂਰ

ਭੋਜਨ, ਸਟੀਕਸ, ਕ੍ਰਿਸਮਿਸ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸੂਰ ਦਾ ਟੈਂਡਰਲੋਇਨ, ਲਸਣ, ਮੋਟੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ, ਥਾਈਮੇ, ਰੋਸਮੇਰੀ, ਰਿਸ਼ੀ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ.

ਪੁਈ ਨਿਕੋਇਸ

ਥਾਈਮ, ਮਿਰਚ, ਬੇਸਿਲ ਵ੍ਹਾਈਟ ਵਾਈਨ ਦਾ 1 ਗਲਾਸ 1/2 ਕੱਪ ਚਿਕਨ ਸੂਪ 4 ਚਮੜੀ ਰਹਿਤ ਪੱਟ 4 ਲੌਂਗ ਲਸਣ 2 ਛੋਟੇ ਪਿਆਜ਼ ਓਰੇਗਾਨੋ ਥਾਈਮ ਬੇਸਿਲ 2 ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ 8 ਕਾਲੇ ਜੈਤੂਨ ਨਮਕ ਮਿਰਚ

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵੀਅਰ ਪੈਨਕੇਕ

3 ਅੰਡੇ 115 ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ 1 ਚਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਨਾਲ 140 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੁੱਧ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਨਮਕ 4 ਚਮਚੇ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ

ਚਿਕਨ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨਾਲ ਬਣੀ ਨਿਕੋਇਸ ਸਟੂ

ਭੋਜਨ, ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨ, ਚਿਕਨ 1 ਕਿਲੋ ਚੋਟੀ ਦੇ ਚਿਕਨ ਲੱਤਾਂ 8 ਲੌਂਗ ਲਸਣ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਜੈਤੂਨ 2 ਕੱਪ ਚਿਕਨ ਸੂਪ 700 ਗ੍ਰਾਮ ਟਮਾਟਰ ਰੋਸਮੇਰੀ ਥਾਈਮ ਬੇਸਿਲ ਪਾਰਸਲੇ ਮੱਖਣ ਨਮਕ ਮਿਰਚ

ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ, ਸਲਾਦ ਲਈ ਸਲਾਦ ਸਲਾਦ ਕਰੌਟਨ ਪਨੀਰ ਦਹੀਂ ਮਸਾਲੇ

ਜੈਮੀ ਨੂੰ ਬੀਫ ਭੁੰਨੋ

ਭੋਜਨ, ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨ 2 ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬੀਫ ਫਲੇਕਸ (3 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਮੋਟੇ) 3 ਲੌਂਗ ਲਸਣ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਨਾਲ (ਕੁਚਲਿਆ / ਦਬਾਇਆ ਹੋਇਆ) ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਭੂਮੀ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਰੋਸਮੇਰੀ ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ 1 ਟੁਕੜਾ.

ਇਕਸਾਰ ਸਲਾਦ

ਪਨੀਰ, ਸਲਾਦ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਐਵੋਕਾਡੋ ਲੰਗੂਚਾ 200 ਗ੍ਰਾਮ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਪਨੀਰ 2 ਚਮਚੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਸਜਾਵਟ ਲਈ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ

ਲੀਕ ਅਤੇ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਪਾਈ (ਜੈਮੀ ਪਕਵਾਨਾ)

ਭੁੱਖੇ, ਲੀਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸੈਲਰੀ, ਗਾਜਰ, ਹੱਡੀਆਂ ਰਹਿਤ ਚਿਕਨ (ਮੈਂ ਛਾਤੀ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ), ਤਾਜ਼ਾ ਸੂਰ ਦਾ ਲੰਗੂਚਾ, ਚਿੱਟੀ ਵਾਈਨ, ਮੱਖਣ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਦੁੱਧ, [ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਸੂਪ], ਆਟਾ, ਬੇਸਿਲ (ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਤਾਜ਼ਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਪਰ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਸੁੱਕੀ ਸੀ), ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ, ਇੱਕ ਅੰਡਾ.

ਜੈਮੀ ਦਾ ਪੀਜ਼ਾ

ਪਕਵਾਨ, ਈਸਟਰ ਅਤੇ ਪੀਜ਼ਾ ਆਟੇ: 30 ਗ੍ਰਾਮ ਤਾਜ਼ਾ ਖਮੀਰ, 30 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ਹਿਦ, 625 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ, 500 ਗ੍ਰਾਮ ਚਿੱਟਾ ਆਟਾ, 500 ਗ੍ਰਾਮ ਸੂਜੀ (ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਜੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ, ਤਾਂ ਸਾਰਾ ਚਿੱਟਾ ਆਟਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ - ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਚਿੱਟਾ ਆਟਾ ਵਰਤਿਆ) , ਪਾ gਡਰਿੰਗ ਲਈ 30 ਗ੍ਰਾਮ ਨਮਕ, ਕੁਝ ਆਟਾ ਜਾਂ ਸੂਜੀ. ਭਰਨਾ.

ਸੈਲਮਨ ਫਿਲਲੇਟਸ ਅਤੇ ਫੋਕਾਸੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ

2 ਪਰੋਸਣ ਲਈ ਨਿੰਬੂ, ਪਰਮੇਸਨ, ਸਲਾਦ: 1 ਅੰਤਿਮ 1 ਸਲਾਦ 1 ਗਾਜਰ 8 ਕੱਚੇ ਮਸ਼ਰੂਮ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਪਰਮੇਸਨ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਸੈਲਮਨ ਫਿਲੈਟਸ 1 ਛੋਟਾ ਨਿੰਬੂ

ਅੰਡੇ ਦਾ ਸਲਾਦ

ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਸਲਾਦ: 1/4 ਈਸਬਰਗ ਸਲਾਦ 1/2 ਅੰਤਮ 1/4 ਰੈਡੀਸੀਓ ਸਲਾਦ 1 ਗਾਜਰ 2 ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ ਕੁਝ ਅਰੁਗੁਲਾ ਪੱਤੇ 2 ਸਖਤ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ ਡਰੈਸਿੰਗ: 1/2 ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ 2 ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ

ਪੈਰਾਡਾਈਜ਼ ਪਿਰਾਮਿਡ

ਜੈਤੂਨ, ਸਲਾਦ, ਟੈਲੀਮੀਆ ਰੈੱਡ ਮੀਟਬਾਲਸ ਜੈਤੂਨ ਪਨੀਰ ਟੈਲੀਮੀਆ ਸਲਾਦ. ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਖੁਸ਼ਕ ਭੁੱਖ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਸਲਾਦ ਥਾਲੀ

ਮੇਅਨੀਜ਼, ਜੈਤੂਨ, ਸਲਾਦ ਸਲਾਦ 1: 200 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸੂਰੀਮੀ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਪਨੀਰ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਤਾਜ਼ਾ ਗੋਭੀ 2 ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਮੱਕੀ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਮਕ ਮਿਰਚ ਸਲਾਦ 2: 1/2 ਤਾਜ਼ੀ ਗੋਭੀ 1/2 ਨਿੰਬੂ (ਜੂਸ) ਲਈ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਮੇਅਨੀਜ਼.

ਸੁਆਦੀ ਸਲਾਦ

ਕੁਝ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਸਲਾਦ. 2 ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਲੀਕ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਫੇਟਾ ਪਨੀਰ ਕੁਝ ਸਲਾਦ ਦੇ ਪੱਤੇ 1 ਟਮਾਟਰ ਲਾਲ ਡੋਨਟ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ 1 ਦਹੀਂ

ਮੋਜ਼ੇਕ ਸਲਾਦ

ਸਲਾਦ ਸਲਾਦ ਸਲਾਦ ਤਾਜ਼ੀ ਗੋਭੀ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ ਲਾਲ ਮੂਲੀ ਖੀਰੇ ਸੈਲਰੀ ਗਾਜਰ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ ਡਿਲ ਹਰੀ ਡਿਲ ਹਰਾ ਪਾਰਸਲੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਬਾਲਸੈਮਿਕ ਸਿਰਕੇ ਨਮਕ ਮਿਰਚ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਟੁਨਾ ਸਲਾਦ

ਨਿੰਬੂ, ਸਲਾਦ, ਨਿੰਬੂ 1 ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਟੁਨਾ (ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਸ ਵਿੱਚ ਟੁਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਟੁਨਾ ਨੂੰ ਸੁਆਦਲਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ) ਪਿਆਜ਼ ਮੱਕੀ ਦੇ 2 ਤਣੇ (100 ਗ੍ਰਾਮ, ਡੱਬਾਬੰਦ) ਮੇਅਨੀਜ਼ (ਕੁਝ ਚਮਚੇ 2.3) ਨਿੰਬੂ ਸਲਾਦ ਜੈਤੂਨ (50 ਗ੍ਰਾਮ) 1 ਪਿਆਜ਼.

ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਕੀ ਦਾ ਸਲਾਦ

ਸਲਾਦ, ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸਲਾਦ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਕੀ, 1 ਸਲਾਦ, 2 ਮੱਧਮ ਪਿਆਜ਼, 1 ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, 3 ਚਮਚੇ ਤੇਲ, ਨਮਕ, 1-2 ਚਮਚ ਸਰ੍ਹੋਂ

ਓਲੀਵੀਅਰ ਸਲਾਦ

ਸਲਾਦ, ਸਲਾਦ ਲਈ ਪੋਲਟਰੀ ਸਲਾਦ: 500 ਗ੍ਰਾਮ ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ, 4 ਆਲੂ ਸਹੀ ਆਕਾਰ, 4 ਦਰਮਿਆਨੇ ਅਚਾਰ, ਸਾਸ ਲਈ ਡਿਲ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ, ਸਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ 3 ਚਮਚੇ, ਸਰੋਂ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ, 3 ਲੌਂਗ ਲਸਣ , 3 ਚਮਚੇ ਦਹੀਂ, ਨਮਕ.

ਪੇਟੂ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਡੇ

ਖਸਖਸ, ਮੱਕੀ, ਸਲਾਦ 6 ਅੰਡੇ 2 ਸੂਰ ਦੇ ਪੇਟ ਦੇ 2 ਛੋਟੇ ਡੱਬੇ 3 ਚਮਚੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਭੂਮੀ ਮਿਰਚ ਨਮਕ ਸਜਾਵਟ ਲਈ ਸਲਾਦ ਹੈਮ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਮੱਕੀ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਹੋਏ ਪਾਰਸਲੇ

ਯੂਨਾਨੀ ਸਲਾਦ

ਸਲਾਦ 2 ਟਮਾਟਰ 1 ਖੀਰਾ 5 ਮੂਲੀ 2 ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ ਸਲਾਦ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪਨੀਰ ਫੈਟਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਬਾਲਸਮਿਕ ਸਿਰਕਾ ਨਮਕ


ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ

ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਪਕਵਾਨਾ: ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਵੈਫਲ ਪਕਵਾਨਾ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਸਪਰਿੰਗ ਪਾਸਤਾ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਫਲਾਫੇਲ ਵਿਅੰਜਨ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਪੋਰਕ ਪਕਵਾਨਾ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਮੀਟ ਮਿਰਚ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਬੇਕਡ ਆਲੂ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਮੀਟ ਚਿਲੀ ਵਿਅੰਜਨ, ਮੀਟ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਰਚ ਵਿਅੰਜਨ, ਚੀਨੀ ਸਲਾਦ.

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੁਆਰਾ ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਗ ਦੇ ਨਾਲ ਭੋਜਨ 4-5 ਪੀਲੇ ਆਲੂ 1 ਝੁੰਡ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ 15o ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੁੱਧ 2 ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ ਨਮਕ

ਤਬਾਉਲੇਹ ਸਲਾਦ - ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ

ਸਲਾਦ, 6 ਸਰਵਿੰਗਸ ਦੇ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਲਾਦ: 100 ਗ੍ਰਾਮ ਬਲਗੂਰ ਤਾਜ਼ੀ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਇੱਕ ਝੁੰਡ (ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਸੁਗੰਧ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਨਾ ਹੋਵੇ) ਪਾਰਸਲੇ ਦੇ 2 ਵੱਡੇ ਸਮੂਹ 6 ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ 3 ਵੱਡੇ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਰਸ 1/2 ਨਿੰਬੂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਲੂਣ, ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ 3 ਚਮਚੇ ਪਾਈਨ ਗਿਰੀਦਾਰ

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੁਆਰਾ ਪੈਨਕੇਕ

8 ਟੁਕੜਿਆਂ ਲਈ: 4 ਅੰਡੇ 2 ਸਾਚੇ ਵਨੀਲਾ ਖੰਡ 3 ਚਮਚੇ ਖੰਡ 115 ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ 1 lgt ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ 140 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੁੱਧ 1 ਚਾਕੂ ਟਿਪ ਨਮਕ

ਸੁਆਦੀ ਲੰਚ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਅੰਜਨ

ਭੋਜਨ, ਆਲੂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ -3 ਲੰਗੂਚੇ -3 ਵੱਡੇ ਮਸ਼ਰੂਮ -2 ਟਮਾਟਰ -4 ਅੰਡੇ -ਕਈਸਰ ਜਾਂ ਬੇਕਨ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ -ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ -ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਸਾਲਾ ਸੀ

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦਾ ਕੇਲਾ ਟੈਟਿਨ ਟਾਰਟ

ਮਿਠਾਈਆਂ, ਕੇਕ 4 ਵੱਡੇ ਕੇਲੇ 150 ਗ੍ਰਾਮ. ਖੰਡ 40 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਖਣ ਅੱਧਾ ਛੋਟਾ ਚਮਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਪਾ powderਡਰ ਛੋਲੇ ਸੰਤਰੀ 250-300 ਗ੍ਰਾ. aluta foietaj

ਪੈਨਕੇਕ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ

ਮਿਠਾਈਆਂ, ਪੈਨਕੇਕ 3 ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ 115 ਗ੍ਰਾਮ. ਆਟਾ 1 ਚਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਨਾਲ 140 ਮਿ.ਲੀ. ਦੁੱਧ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਨਮਕ 4 ਚਮਚੇ ਖੰਡ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਦੇ ਨਾਲ

ਸਕਿਨ ਕਾਰਬਨਾਰਾ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਪਾਸਤਾ ਵਿਅੰਜਨ

ਪਾਸਤਾ, ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਪੀਜ਼ਾ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਤਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਮਟਰ 1 ਚਮਚ ਬਦਾਮ ਦੇ ਫਲੇਕਸ 1 ਲੌਂਗ ਲਸਣ ਇੱਕ ਝੁੰਡ ਤਾਜ਼ਾ ਤੁਲਸੀ 15 ਗ੍ਰਾਮ ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ 1 ਨਿੰਬੂ 150 ਗ੍ਰਾਮ ਸਪੈਗੇਟੀ ਬੇਕਨ ਸਮੋਕ ਕੀਤਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 1 ਅੰਡਾ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਕੁਦਰਤੀ ਦਹੀਂ

ਭਰੀ ਹੋਈ ਰੋਟੀ, ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੁਆਰਾ

ਬੇਕਰੀ ਅਤੇ ਪੇਸਟਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਬਰੈੱਡ ਪ੍ਰੋਸੀਯੁਟੋ ਕਰੂਡੋ ਜਾਂ ਸਮੋਕਡ ਬੇਕਨ, ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਜਾਂ ਪਨੀਰ, 3 ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ, ਪਰਮੇਸਨ, ਸੂਰਜ-ਸੁੱਕੇ ਟਮਾਟਰ, ਤਾਜ਼ਾ ਬੇਸਿਲ (ਸੁੱਕਾ), ਰੋਸਮੇਰੀ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਰੋਟੀ ਦਾ ਆਟਾ (ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੂ ਐਲਿਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ)

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦਾ ਐਪਲ ਟਾਰਟ (ਟੈਟਿਨ ਟਾਰਟ)

ਟਾਰਟ, ਫਰੂਟ ਕੇਕ, ਮਠਿਆਈਆਂ 1 ਪੈਕੇਟ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ 5 ਸੇਬ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਖਣ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਬਰਾ brownਨ ਸ਼ੂਗਰ 100 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਬ੍ਰਾਂਡੀ ਜਾਂ ਸੇਬ ਲਿਕੁਅਰ 1 ਵਨੀਲਾ ਪੌਡ

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੁਆਰਾ ਤਲੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ

ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨ -ਚਿਕਨ ਮੀਟ (ਮੈਂ 3 ਪੂਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ) -2 ਰੋਸਮੇਰੀ ਟੁਕੜੇ -100 ਗ੍ਰਾਮ ਨਮਕ -1 ਚਮਚਾ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ -3 ਬੇ ਪੱਤੇ -1 ਲੌਂਗ ਲਸਣ -500 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਕੋਰੜੇ ਹੋਏ ਦੁੱਧ -150 ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ -2 ਚੱਮਚ ਮਿਰਚ ਦਾ ਪੇਪਰਿਕਾ - 1 ਚਮਚਾ ਲਸਣ ਪਾ powderਡਰ - ਤੇਲ

ਸਪਰਿੰਗ ਪਾਸਤਾ (ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ)

ਭੋਜਨ, ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਪੀਜ਼ਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 1 ਲੌਂਗ ਲਸਣ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਹਰਾ ਐਸਪਾਰਾਗਸ 150 ਗ੍ਰਾਮ ਹਰਾ ਮਟਰ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਹਰੀ ਪਾਲਕ 450 ਗ੍ਰਾਮ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਸਤਾ (ਟੈਗਲੀਏਟੈਲ, ਸਪੈਗੇਟੀ, ਲਿੰਗੁਇਨੀ) ਦਾ ਰਸ ਅੱਧੇ ਨਿੰਬੂ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਤੋਂ: ਪੁਦੀਨਾ, ਪਾਰਸਲੇ, ਟੈਰਾਗੋਨ 1 ਲਿੰਕ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ 2.

ਨਿਕੋਇਸ ਸੈਂਡਵਿਚ

ਤਿਲ ਦੇ ਨਾਲ 2 ਛੋਟੀਆਂ ਰੋਟੀਆਂ ਦਾ ਸਲਾਦ, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਤੋਂ ਉਬਾਲੇ 125 ਗ੍ਰਾਮ ਪਤਲੀ ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼, 30 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਲੀ ਜੈਤੂਨ, 200 ਗ੍ਰਾਮ ਟਮਾਟਰ, ਤੇਲ ਵਿੱਚ 2x200 ਗ੍ਰਾਮ ਟੁਨਾ, 1 ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, 4 ਚਮਚੇ ਸਲਾਦ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਡਰੈਸਿੰਗ.

ਪੇਨ ਨਵਾਜੋ (ਵਿਅੰਜਨ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ)

ਬੇਕਰੀ ਅਤੇ ਕਨਫੈਕਸ਼ਨਰੀ ਉਤਪਾਦ, 10 ਰੋਟੀਆਂ ਲਈ ਰੋਟੀ: 600 ਗ੍ਰਾਮ ਚਿੱਟਾ ਆਟਾ 1 ਚਮਚਾ ਨਮਕ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਦੇ ਨਾਲ 2 ਚਮਚੇ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ ਸੁੱਕੇ ਹੋਏ ਪਾਰਸਲੇ, ਸੁੱਕੇ ਥਾਈਮੇ, ਫੈਨਿਲ ਬੀਜ - 1 ਚਮਚ ਸੁੱਕੀ ਡਿਲ) 6 ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ.

ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ

ਸਲਾਦ 2 ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ 2 ਉਬਾਲੇ ਆਂਡੇ 4-5 ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਜੈਤੂਨ 1 ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਟੁਨਾ 1 ਖੀਰਾ 1 ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਸਲਾਦ ਦਾ ਰਸ ਨਿੰਬੂ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 1 ਚਮਚ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ nbsp 1 ਚਮਚ ਡੀਜੋਨ ਸਰ੍ਹੋਂ ਨਮਕ ਮਿਰਚ

ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ

ਆਲੂ, ਮਿਰਚ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਹਰਾ ਬੀਨ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਮਟਰ 1 ਸਲਾਦ 1 ਆਲੂ 1 ਗਾਜਰ 1 ਟੁਕੜਾ ਸੈਲਰੀ 1 ਟਮਾਟਰ 1 ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ 1 ਅੰਡਾ 1 ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਟੁਨਾ 1 ਦਹੀਂ (ਵਿਕਲਪਿਕ) ਨਮਕ ਮਿਰਚ

ਮਸ਼ਰੂਮ ਕਰੀਮ ਸੂਪ - ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ

ਮਸ਼ਰੂਮ ਕਰੀਮ ਸੂਪ, ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਕਰੀਮ ਸੂਪ, ਕਰੀਮ ਸੂਪ 600 ਗ੍ਰਾਮ ਮਸ਼ਰੂਮ ਮਿਕਸ 1 ਪਿਆਜ਼ 2 ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਡੰਡੇ 3 ਲੌਂਗ ਲਸਣ ਪਾਰਸਲੇ ਥਾਈਮ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਨਮਕ ਮਿਰਚ 1.5 ਲੀਟਰ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸੂਪ 75 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਤਰਲ ਕਰੀਮ ਸੀਆਬੱਤਾ ਸੇਵਾ ਲਈ

ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਰਚ

ਭੋਜਨ, ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨ 2 ਮੱਧਮ ਪਿਆਜ਼ 2 ਲੌਂਗ ਲਸਣ 2 ਗਾਜਰ 2 ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 1 ਚਮਚਾ ਗਰਮ ਪਪ੍ਰਿਕਾ 1 ਚਮਚ ਜੀਰਾ 1 ਚਮਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਛੋਲੇ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਬੀਨ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਟਮਾਟਰ 500 ਗ੍ਰਾਮ ਬਾਰੀਕ ਮੀਟ.

ਟੁਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਕੋਇਸ ਸਲਾਦ

Salate - 2-3 cartofi noi mici sau un cartof potrivit - o rosie marisoara - 4-5 pastai fasole verde - un castravete sau 10 felii daca aveti castravete lung turcesc - 2 fire ceapa verde - 7-8 frunze salata - o conserva ton - 2 oua - dressing pentru salata.

Pui a la Nicoise - Poulet Nicoise

Mancaruri cu carne un pui destul de mare 2 cepe mari 4 catei de usturoi 1 pahar de vin alb 8 rosii sau conserva de rosii masline negre dupa gust cimbru dafin patrunjel ulei de masline sare piper 500 ml supa de pui - se poate folosi si cubul knorr

Iepure cu rozmarin, cimbru si lamaie reteta dupa Jamie Oliver

Mancaruri cu carne 1 lingurade rozmarin verde tocat -1 lingura de cimbru uscat -1 lingura de unt plus inca una:)) -sare si piper - zeama de la jumate de lamaie - coaja de la jumate de lamaie - si salvie care eu nu am pus ca nu am gasit voi sa puneti neaparat daca.

Salata nicoise

Castravete 1 rosie 1 ou fiert tare 1 castravete salata verde (cateva frunze) masline negre (eu am avut rondele) 1/2 cutie ton bucati (eu am avut in suc propriu) 2-3 file-uri de ansoa pastai de fasole verde (eu am avut din conserva) piper

Chiftele cu cartofi prajiti (reteta Jamie oliver)

Mancaruri, Mancaruri cu carne - 1 kg carne porc - o ceapa tocata marunt (eu am folosit o legatura de ceapa verde tocata marunt) - un varf de cutit seminte de chimen. - o lingura seminte de coriandru (n-am pus ) - o mana de parmezan ras (n-am pus) - o lingura cu varf mustar.

Salata Nicoise

Salate, Salate cu peste, Peste pentru 5 portii: fasole verde - 400 g conserva ton - 200 g masline - 200 g rosii - 200 g ceapa - 100 g patrunjel - 1 legatura lamaie/otet - 50 g/50 ml sare si piper

Salată Nicoise

Mancaruri cu legume, Salate, Mancaruri cu cartofi 300 g cartofi noi 250 g ton din conservă 300 g roșii cherry 200 g fasole verde 150 g măsline 4 ouă fierte 1 linguriță ierburi aromatice 1 salată verde 1 ceapă roșie 6 fileuri de anșoa pentru dressing: sare piper 7 lingurițe ulei de măsline 3.

Clafoutis cu ciocolata si portocale (Jamie Oliver)

Dulciuri, Prajituri 5 portocale din care radeti coaja de la 3 pentru aluat 100 gr. ciocolata amaruie 80 gr. unt 100 gr. faina cu agenti de crestere (daca nu gasiti decat normala puneti un varf de cutit praf de copt) 100 gr migdale rase (eu am folosit nuca macinata +.

Sandviciuri Nicoise

Aperitive, Aperitive cu peste, Peste 2 paini baghete mici cu susan, 125 fasole verde fina,de la borcan deja fiarta, 30g masline negre fara samburi, 200g rosii, 1 ceapa rosie, 2x200g ton in ulei, 4 linguri dressing simplu pentru salata.

Salata Nicoise Cu Sfecla

Salate 1 kg sfecle mici 80 ml ulei de masline 1 lingurita otet 2 lingurite mustar 1 lingura capere 1/2 legatura ceapa verde, tocata 1/2 legatura tarhon, tocat 150g fasole verde, curatata, fiarta 12 oua de prepelita 250g rosii cherry, taiate pe jumatate 2.

Galina mia

Usturoi, Arpagic, Usturoi - o gainusa (sau un pui grill daca nu gasiti gaina insa gainusa englezeasca cornish e mai buna pentru reteta mea se fragezeste mai bine are o culoare mai rosiatica si pielea mai putin grasa am vazut in retetele frumosului jamie oliver) - 1 cartof.

Salata Oliver

Salate, Salate reci 600 g cartofi 2 pulpe de pui sau un piept de pui de marime medie 4 castraveciori murati 2 ouă fierte 7-8 masline verzi umplute cu ardei 1/2 legatura marar sos: 1/2 iaurt simplu 5 linguri de maioneza (eu am folosit maioneza cumparata) 5 linguri.

Ratatouille nicoise

Mancaruri cu legume si zarzavaturi, Retete de post, Retete vegetariene ratatouille nicoise ratatouille este o mancare de legume taraneasca traditionala din regiunea provence franta. originea ei este: nisa. ratatouille nicoise se gaseste in franta in menu-ul fiecarui restaurant care se respecta simpla sau cu adaos de.

Muschi de porc a la Jamie

Mancaruri, Fripturi, Craciun un muschi de porc simplu lat, usturoi, sare marina grunjoasa, cimbru, rozmarin, salvie, ulei de masline.

Pui Nicoise

Cimbru, Ardei, Busuioc 1 pahar vin alb 1/2 cana supa pui 4 pulpe fara pielita 4 catei usturoi 2 cepe mici oregano cimbru busuioc 2 ardei grasi 8 masline negre sare piper

Pancake a la Jamie Olivier

3 oua 115g faina 1 lingurita cu varf cu praf de copt 140 ml lapte un praf de sare 4 lingurite cu varf de zahar

Tocăniță Nicoise din pulpe de pui

Mancaruri, Mancaruri cu carne, Carne de pui 1 kg pulpe de pui superioare 8 căței de usturoi o mână de măsline fără sâmburi 2 căni supă de pui 700 g roșii rozmarin cimbru busuioc pătrunjel unt sare piper

Salata Cezar

Retete vegetariene, Salate salata verde crutoane cascaval iaurt condimente pentru salata

Roast beef a la Jamie

Mancaruri, Mancaruri cu carne 2 fleici de roast beef/contrafile ( 3 cm grosime ) 3 catei de usturoi cu tot cu coaja (zdrobiti/presati) sare marina si piper negru din risnita 1 ramura de rozmarin ulei extra virgin de masline.

Salata consistenta

Cascaval, Salata, Avocado o salata verde un avocado mezeluri 200 g 50 g cascaval 2 linguri maioneza zeama de lamaie cateva felii de ardei rosu pentru ornat

Placinta de pui cu praz si foietaj (retete Jamie)

Aperitive, Aperitive cu legume praz, telina, morcov, pui fara os (am pus piept), carnati de porc proaspeti, vin alb, unt, ulei de masline, lapte, [smantana si supa], faina, busuioc (reteta cere proaspat dar nu aveam decat uscat), aluat foietaj, un ou.

Pizza a la Jamie

Mancaruri, Paste si pizza aluat: 30 g drojdie proaspata, 30 g miere, 625 ml apa calduta, 500 g faina alba, 500 g faina grisata (daca nu gasiti faina grisata, puneti tot faina alba - eu doar faina alba am folosit), 30 g sare, niste faina sau gris pentru pudrare. umplutura.

Salata cu file de somon si foccacia

Lamaie, Parmezan, Salata pentru 2 portii: 1 andiva 1 salata verde 1 morcov 8 ciupercute crude 50 g parmezan 100 g file de somon 1 lamaie mica

Salata cu ou

Salate pentru o portie mare: 1/4 salata eisberg 1/2 andiva 1/4 salata radiccio 1 morcov 2 rosii chery cateva frunze de rucola 2 oua fierte tari dresing: sucul de la 1/2 portocala 2 linguri ulei de masline

Piramida Paradis

Masline, Salata, Telemea chiftelute rosii masline brinza telemea salata verde. sau orice aperitiv uscat doriti dvs.

Platou cu salate

Maioneza, Masline, Salata salata 1: 200 g surimi feliati 200 g branza topita data pe razatoare 100 g varza proaspata tocata marunt 2 oua fierte taiate marunt 100 g porumb fiert 200 g maioneza sare piper salata 2: 1/2 varza proaspata 1/2 lamaie (zeama) 100 g maioneza pentru.

Salata delicioasa

Salate o salata rapida plina de vitamine cu putine calorii si foarte hranitoare. 2 cartofi fierti si raciti putin praz 100g branza feta cateva frunze de salata verde 1 rosie cateva felii de gogosar rosu 1 iaurt

Salata mozaicata

Salate salata verde varza proaspata ceapa verde ridichi rosii cartraveti telina morcov ou fiert gulie marar verde patrunjel verde ulei de masline otet balsamic sare piper cantitatile le alegeti in functie de cata salata doriti sa preparati.

Salata cu ton

Lamaie, Salata, Lamai 1 conserva ton(pentru dieta se foloseste ton in suc propriu,dar pentru a fi mai gustos e de preferat tonul in ulei) 2 fire ceapa porumb(100 de grame,din conserva) maioneza(cateva linguri 2,3) lamaie salata verde masline(50 de grame) 1 fir ceapa.

Salata de porumb cu salata verde

Salate, Salate de legume 200 gr porumb, 1 salata verde, 2 cepe medii, 1 lingura zeama de lamaie, 3 linguri ulei, sare, 1-2 linguri mustar

Salata Olivier

Salate, Salate din carne de pasare pentru salata: 500 g piept de pui, 4 cartofi potriviti ca marime, 4 castraveti murati medii, o legatura de marar, sare si piper pentru sos, avem nevoie de: 3 linguri de maioneza, o ligurita de mustar, 3 catei de usturoi, 3 linguri de iaurt, sare.

Oua cu Pateu

Mac, Porumb, Salata 6 oua 2 conserve mici de pateu de porc 3 linguri de maioneza piper macinat sare pentru decor salata verde jambon porumb fiert patrunjel uscat

Salata greceasca

Salate 2 rosii 1 castravete 5 ridichi 2 cepe verzi salata verde 100 gr branza feta ulei de masline otet balsamic sare


Salata nicoise jamie oliver

Salata nicoise jamie oliver retete: cum gatesti salata nicoise jamie oliver si cele mai gustoase retete de reteta gofre jamie oliver, pasta primavera jamie oliver, retete pranz jamie oliver, reteta falafel jamie oliver, retete carne porc jamie oliver, chili con carne jamie oliver, cartofi la cuptor jamie oliver, chili con carne reteta jamie oliver, chilli con carne jamie oliver reteta, salata chinezeasca.

Piure de cartofi by Jamie Oliver

Mancaruri cu legume si zarzavaturi 4-5 cartofi galbeni 1 legatura ceapa verde 15o ml lapte 2 linguri unt sare

Salata Tabbouleh - Jamie Oliver

Salate, Salate de legume pentru 6 portii: 100g bulgur un buchet de menta proaspata (nu foarte multa, ca sa nu predomine aroma) 2 buchete mari de patrunjel 6 fire ceapa verde 3 rosii mari zeama de la 1/2 lamaie ulei de masline sare, piper negru 3 linguri seminte de pin

Pancakes by Jamie Oliver

pentru 8 bucati: 4 oua 2 plicuri zahar vanilat 3 lingurite zahar 115 g faina 1 lgt praf de copt 140 ml lapte 1 varf de cutit de sare

Pranz delicios, Recipe by Jamie Oliver

Mancaruri, Mancaruri cu cartofi -3 carnaciori -3 ciuperci mai maricele -2 rosii -4 oua -cateva feliute de kaiser sau sunculita -ulei de masline -sare si piper, eu am avut un condiment special pt oua ochiuri

Tarta Tatin cu banane a la Jamie Oliver

Dulciuri, Prajituri 4 banane mari 150 gr. zahar 40 gr. unt jumatate de lingurita de praf de scortisoara coaja de la o portocala mica 250-300 gr. aluta foietaj

Pancake Jamie Oliver

Dulciuri, Clatite 3 oua mai mari 115 gr. faina 1 lingurita mai cu varf cu praf de copt 140 ml. lapte un praf de sare 4 lingurite cu varf de zahar

Skinny Carbonara, O Reteta De Paste Jamie Oliver

Paste, Paste si pizza 200g mazare proaspata sau congelata 1 lingura de fulgi de migdale 1 catel de usturoi o legatura busuioc proaspat 15g parmezan 1 lamaie 150g spaghete bacon afumat ulei de masline 1 ou 100g iaurt natural

Painica umpluta, By Jamie Oliver

Produse de panificatie si patiserie, Paine prosciutto crudo sau sunculita afumata, mozzarella sau cascaval, 3 oua fierte, parmezan, rosii uscate, busuioc proaspat (uscat), rozmarin, ulei de masline, aluat de paine (dupa reteta lu alis explicata mai jos)

Tartă cu mere a la Jamie Oliver (tartă Tatin)

Tarta, Prajituri cu fructe, Dulciuri 1 pachet aluat foietaj 5 mere 50 g unt 100 g zahăr brun 100 ml coniac sau lichior din mere 1 păstaie de vanilie

Pui prajit by Jamie Oliver

Mancaruri cu carne -carne de pui (eu am folosit 3 pulpe intregi) -2 crengute rozmarin -100 g sare -1 lingurita piper negru macinat -3 frunze dafin -1 catel usturoi -500 ml lapte batut -150 gr faina -2 lingurita boia de ardei -1 lingurita pudra de usturoi -ulei

Pasta Primavera (Jamie Oliver)

Mancaruri, Paste si pizza ulei de masline 1 catel de usturoi 200g sparanghel verde 150g mazare verde 100g spanac verde 450g paste fierte (tagliatelle, spaghete, linguini) zeama de la jumatate de lamaie ierburi aromate: menta, patrunjel, tarhon 1 legatura ceapa verde 2.

Sandviciuri Nicoise

Salata 2 paini mici bagete cu susan,125 g fasole verde subtire fiarta de la conserva,30g masline negre fara samburi,200g rosii,2x200g ton in ulei,1 ceapa rosie,4 linguri dressing simplu pentru salata.

Paine Navajo (reteta Jamie Oliver)

Produse de panificatie si patiserie, Paine pentru 10 painici: 600 g faina alba 1 lingurita cu varf de sare 2 linguri praf de copt amestec de patrunjel uscat, cimbru uscat, seminte de fenicul - 1 lingurita (eu nu am seminte de fenicul, am pus marar uscat) 6 linguri ulei de masline.

Salata Nicoise

Salate 2 cartofi fierti 2 oua fierte 4-5 rosii cherry 100 gr masline 1 conserva ton 1 castravete 1 ceapa rosie salata verde zeama lamaie ulei de masline 1 lingurita ierburi aromatice  1 lingurita mustar dijon   sare piper

Salata Nicoise

Cartof, Ardei, Ardei gras 100 g fasole verde 50 g mazare 1 salata verde 1 cartof 1 morcov 1 felie telina 1 rosie 1 ardei gras 1 ou 1 conserva ton 1 iaurt (optional) sare piper

Supă cremă de ciuperci - rețeta lui Jamie Oliver

Supa crema de ciuperci, Supa crema de legume, Supa crema 600 g mix de ciuperci 1 ceapă 2 tulpini țelină 3 căței de usturoi pătrunjel cimbru ulei de măsline sare piper 1,5 litri supă de pui sau de legume 75 ml smântână lichidă ciabatta pentru servit

Chili con carne a la Jamie Oliver

Mancaruri, Mancaruri cu carne 2 cepe medii 2 catei usturoi 2 morcovi 2 ardei rosii ulei de masline 1 lingurita boia iute 1 lingurita chimen 1 lingurita scortisoara sare si piper 400 g naut de la conserva 400 g fasole de la conserva 400 g rosii tocate 500 g carne tocata de.

Salata Nicoise Cu Ton

Salate - 2-3 cartofi noi mici sau un cartof potrivit - o rosie marisoara - 4-5 pastai fasole verde - un castravete sau 10 felii daca aveti castravete lung turcesc - 2 fire ceapa verde - 7-8 frunze salata - o conserva ton - 2 oua - dressing pentru salata.

Pui a la Nicoise - Poulet Nicoise

Mancaruri cu carne un pui destul de mare 2 cepe mari 4 catei de usturoi 1 pahar de vin alb 8 rosii sau conserva de rosii masline negre dupa gust cimbru dafin patrunjel ulei de masline sare piper 500 ml supa de pui - se poate folosi si cubul knorr

Iepure cu rozmarin, cimbru si lamaie reteta dupa Jamie Oliver

Mancaruri cu carne 1 lingurade rozmarin verde tocat -1 lingura de cimbru uscat -1 lingura de unt plus inca una:)) -sare si piper - zeama de la jumate de lamaie - coaja de la jumate de lamaie - si salvie care eu nu am pus ca nu am gasit voi sa puneti neaparat daca.

Salata nicoise

Castravete 1 rosie 1 ou fiert tare 1 castravete salata verde (cateva frunze) masline negre (eu am avut rondele) 1/2 cutie ton bucati (eu am avut in suc propriu) 2-3 file-uri de ansoa pastai de fasole verde (eu am avut din conserva) piper

Chiftele cu cartofi prajiti (reteta Jamie oliver)

Mancaruri, Mancaruri cu carne - 1 kg carne porc - o ceapa tocata marunt (eu am folosit o legatura de ceapa verde tocata marunt) - un varf de cutit seminte de chimen. - o lingura seminte de coriandru (n-am pus ) - o mana de parmezan ras (n-am pus) - o lingura cu varf mustar.

Salata Nicoise

Salate, Salate cu peste, Peste pentru 5 portii: fasole verde - 400 g conserva ton - 200 g masline - 200 g rosii - 200 g ceapa - 100 g patrunjel - 1 legatura lamaie/otet - 50 g/50 ml sare si piper

Salată Nicoise

Mancaruri cu legume, Salate, Mancaruri cu cartofi 300 g cartofi noi 250 g ton din conservă 300 g roșii cherry 200 g fasole verde 150 g măsline 4 ouă fierte 1 linguriță ierburi aromatice 1 salată verde 1 ceapă roșie 6 fileuri de anșoa pentru dressing: sare piper 7 lingurițe ulei de măsline 3.

Clafoutis cu ciocolata si portocale (Jamie Oliver)

Dulciuri, Prajituri 5 portocale din care radeti coaja de la 3 pentru aluat 100 gr. ciocolata amaruie 80 gr. unt 100 gr. faina cu agenti de crestere (daca nu gasiti decat normala puneti un varf de cutit praf de copt) 100 gr migdale rase (eu am folosit nuca macinata +.

Sandviciuri Nicoise

Aperitive, Aperitive cu peste, Peste 2 paini baghete mici cu susan, 125 fasole verde fina,de la borcan deja fiarta, 30g masline negre fara samburi, 200g rosii, 1 ceapa rosie, 2x200g ton in ulei, 4 linguri dressing simplu pentru salata.

Salata Nicoise Cu Sfecla

Salate 1 kg sfecle mici 80 ml ulei de masline 1 lingurita otet 2 lingurite mustar 1 lingura capere 1/2 legatura ceapa verde, tocata 1/2 legatura tarhon, tocat 150g fasole verde, curatata, fiarta 12 oua de prepelita 250g rosii cherry, taiate pe jumatate 2.

Galina mia

Usturoi, Arpagic, Usturoi - o gainusa (sau un pui grill daca nu gasiti gaina insa gainusa englezeasca cornish e mai buna pentru reteta mea se fragezeste mai bine are o culoare mai rosiatica si pielea mai putin grasa am vazut in retetele frumosului jamie oliver) - 1 cartof.

Salata Oliver

Salate, Salate reci 600 g cartofi 2 pulpe de pui sau un piept de pui de marime medie 4 castraveciori murati 2 ouă fierte 7-8 masline verzi umplute cu ardei 1/2 legatura marar sos: 1/2 iaurt simplu 5 linguri de maioneza (eu am folosit maioneza cumparata) 5 linguri.

Ratatouille nicoise

Mancaruri cu legume si zarzavaturi, Retete de post, Retete vegetariene ratatouille nicoise ratatouille este o mancare de legume taraneasca traditionala din regiunea provence franta. originea ei este: nisa. ratatouille nicoise se gaseste in franta in menu-ul fiecarui restaurant care se respecta simpla sau cu adaos de.

Muschi de porc a la Jamie

Mancaruri, Fripturi, Craciun un muschi de porc simplu lat, usturoi, sare marina grunjoasa, cimbru, rozmarin, salvie, ulei de masline.

Pui Nicoise

Cimbru, Ardei, Busuioc 1 pahar vin alb 1/2 cana supa pui 4 pulpe fara pielita 4 catei usturoi 2 cepe mici oregano cimbru busuioc 2 ardei grasi 8 masline negre sare piper

Pancake a la Jamie Olivier

3 oua 115g faina 1 lingurita cu varf cu praf de copt 140 ml lapte un praf de sare 4 lingurite cu varf de zahar

Tocăniță Nicoise din pulpe de pui

Mancaruri, Mancaruri cu carne, Carne de pui 1 kg pulpe de pui superioare 8 căței de usturoi o mână de măsline fără sâmburi 2 căni supă de pui 700 g roșii rozmarin cimbru busuioc pătrunjel unt sare piper

Salata Cezar

Retete vegetariene, Salate salata verde crutoane cascaval iaurt condimente pentru salata

Roast beef a la Jamie

Mancaruri, Mancaruri cu carne 2 fleici de roast beef/contrafile ( 3 cm grosime ) 3 catei de usturoi cu tot cu coaja (zdrobiti/presati) sare marina si piper negru din risnita 1 ramura de rozmarin ulei extra virgin de masline.

Salata consistenta

Cascaval, Salata, Avocado o salata verde un avocado mezeluri 200 g 50 g cascaval 2 linguri maioneza zeama de lamaie cateva felii de ardei rosu pentru ornat

Placinta de pui cu praz si foietaj (retete Jamie)

Aperitive, Aperitive cu legume praz, telina, morcov, pui fara os (am pus piept), carnati de porc proaspeti, vin alb, unt, ulei de masline, lapte, [smantana si supa], faina, busuioc (reteta cere proaspat dar nu aveam decat uscat), aluat foietaj, un ou.

Pizza a la Jamie

Mancaruri, Paste si pizza aluat: 30 g drojdie proaspata, 30 g miere, 625 ml apa calduta, 500 g faina alba, 500 g faina grisata (daca nu gasiti faina grisata, puneti tot faina alba - eu doar faina alba am folosit), 30 g sare, niste faina sau gris pentru pudrare. umplutura.

Salata cu file de somon si foccacia

Lamaie, Parmezan, Salata pentru 2 portii: 1 andiva 1 salata verde 1 morcov 8 ciupercute crude 50 g parmezan 100 g file de somon 1 lamaie mica

Salata cu ou

Salate pentru o portie mare: 1/4 salata eisberg 1/2 andiva 1/4 salata radiccio 1 morcov 2 rosii chery cateva frunze de rucola 2 oua fierte tari dresing: sucul de la 1/2 portocala 2 linguri ulei de masline

Piramida Paradis

Masline, Salata, Telemea chiftelute rosii masline brinza telemea salata verde. sau orice aperitiv uscat doriti dvs.

Platou cu salate

Maioneza, Masline, Salata salata 1: 200 g surimi feliati 200 g branza topita data pe razatoare 100 g varza proaspata tocata marunt 2 oua fierte taiate marunt 100 g porumb fiert 200 g maioneza sare piper salata 2: 1/2 varza proaspata 1/2 lamaie (zeama) 100 g maioneza pentru.

Salata delicioasa

Salate o salata rapida plina de vitamine cu putine calorii si foarte hranitoare. 2 cartofi fierti si raciti putin praz 100g branza feta cateva frunze de salata verde 1 rosie cateva felii de gogosar rosu 1 iaurt

Salata mozaicata

Salate salata verde varza proaspata ceapa verde ridichi rosii cartraveti telina morcov ou fiert gulie marar verde patrunjel verde ulei de masline otet balsamic sare piper cantitatile le alegeti in functie de cata salata doriti sa preparati.

Salata cu ton

Lamaie, Salata, Lamai 1 conserva ton(pentru dieta se foloseste ton in suc propriu,dar pentru a fi mai gustos e de preferat tonul in ulei) 2 fire ceapa porumb(100 de grame,din conserva) maioneza(cateva linguri 2,3) lamaie salata verde masline(50 de grame) 1 fir ceapa.

Salata de porumb cu salata verde

Salate, Salate de legume 200 gr porumb, 1 salata verde, 2 cepe medii, 1 lingura zeama de lamaie, 3 linguri ulei, sare, 1-2 linguri mustar

Salata Olivier

Salate, Salate din carne de pasare pentru salata: 500 g piept de pui, 4 cartofi potriviti ca marime, 4 castraveti murati medii, o legatura de marar, sare si piper pentru sos, avem nevoie de: 3 linguri de maioneza, o ligurita de mustar, 3 catei de usturoi, 3 linguri de iaurt, sare.

Oua cu Pateu

Mac, Porumb, Salata 6 oua 2 conserve mici de pateu de porc 3 linguri de maioneza piper macinat sare pentru decor salata verde jambon porumb fiert patrunjel uscat

Salata greceasca

Salate 2 rosii 1 castravete 5 ridichi 2 cepe verzi salata verde 100 gr branza feta ulei de masline otet balsamic sare


Salata Nicoise - Rețete

- O jumătate de salată iceberg

- 50 g măsline negre fără sâmburi

- Ingrediente Dressing: Jumătate de cățel de usturoi, 1 lingură muștar Dijon, 2 linguri oțet de vin roșu, 4 linguri Floriol ulei Presat la Rece din Semințe de Floarea-Soarelui

2. Combină usturoiul cu muștar și oțet.

3. Adaugă ușor uleiul Floriol.

4. Pune dressing-ul deoparte.

5. Pune cartofii într-o oală cu apă rece și sărată.

6. Pune apa la fiert apoi redu focul.

7. Adaugă fasolea și gătește 5 minute.

8. Scoate fasolea și pune-o în apă cu gheață pentru a se opri din gătit.

9. Gătește cartofii încă 5 minute, apoi scoate-i și lasă-i să se răcească.

10. Taie cartofii în jumătăți sau sferturi și amestecă-i într-un bol cu o lingură de dressing.

11. Fierbe ouăle timp de 7 ½ minute, apoi transferă-le într-un bol cu apă rece.

12. Curăță ouăle și taie-le în jumătăți.

13. Adaugă salata, fasolea și măslinele în bol alături de cartofi. Adaugă mare parte din dressing și amestecă.

14. Împarte salata în porții și adaugă roșiile, ouăle, tonul și adaugă restul de dressing.


Salata Nicoise - Rețete

- O jumătate de salată iceberg

- 50 g măsline negre fără sâmburi

- Ingrediente Dressing: Jumătate de cățel de usturoi, 1 lingură muștar Dijon, 2 linguri oțet de vin roșu, 4 linguri Floriol ulei Presat la Rece din Semințe de Floarea-Soarelui

2. Combină usturoiul cu muștar și oțet.

3. Adaugă ușor uleiul Floriol.

4. Pune dressing-ul deoparte.

5. Pune cartofii într-o oală cu apă rece și sărată.

6. Pune apa la fiert apoi redu focul.

7. Adaugă fasolea și gătește 5 minute.

8. Scoate fasolea și pune-o în apă cu gheață pentru a se opri din gătit.

9. Gătește cartofii încă 5 minute, apoi scoate-i și lasă-i să se răcească.

10. Taie cartofii în jumătăți sau sferturi și amestecă-i într-un bol cu o lingură de dressing.

11. Fierbe ouăle timp de 7 ½ minute, apoi transferă-le într-un bol cu apă rece.

12. Curăță ouăle și taie-le în jumătăți.

13. Adaugă salata, fasolea și măslinele în bol alături de cartofi. Adaugă mare parte din dressing și amestecă.

14. Împarte salata în porții și adaugă roșiile, ouăle, tonul și adaugă restul de dressing.


Salata Nicoise - Rețete

- O jumătate de salată iceberg

- 50 g măsline negre fără sâmburi

- Ingrediente Dressing: Jumătate de cățel de usturoi, 1 lingură muștar Dijon, 2 linguri oțet de vin roșu, 4 linguri Floriol ulei Presat la Rece din Semințe de Floarea-Soarelui

2. Combină usturoiul cu muștar și oțet.

3. Adaugă ușor uleiul Floriol.

4. Pune dressing-ul deoparte.

5. Pune cartofii într-o oală cu apă rece și sărată.

6. Pune apa la fiert apoi redu focul.

7. Adaugă fasolea și gătește 5 minute.

8. Scoate fasolea și pune-o în apă cu gheață pentru a se opri din gătit.

9. Gătește cartofii încă 5 minute, apoi scoate-i și lasă-i să se răcească.

10. Taie cartofii în jumătăți sau sferturi și amestecă-i într-un bol cu o lingură de dressing.

11. Fierbe ouăle timp de 7 ½ minute, apoi transferă-le într-un bol cu apă rece.

12. Curăță ouăle și taie-le în jumătăți.

13. Adaugă salata, fasolea și măslinele în bol alături de cartofi. Adaugă mare parte din dressing și amestecă.

14. Împarte salata în porții și adaugă roșiile, ouăle, tonul și adaugă restul de dressing.


Salata Nicoise

Salata Nicoise este de origine franceza, avand la baza peste, in special tonul, specific zonei mediteraneene. Ingredientele ei difera in functie de zona, si secretul sta in a taia toateingredientele al aceeasi dimensiune, pentru ca gusturile sa se intrepatrunda perfect.

Ingrediente pentru salata Nicoise - 6 portii:

Pentru dressing:

4 linguri de suc de lamaie
2 linguri de ulei de masline
1 ceapa mica tocata marunt
1 lingura de frunze de menta tocate marunt
2 linguri de busuioc tocat marunt
2 lingurite de mustar Dijon
sare si piper dupa gust

Pentru salata:

2-3 conserve de ton in suc propriu
6 oua fierte
1 salata verde rupta in bucati mici
5 rosii medii sau 12 rosii Cherry, 1 castravete mare
1 ceapa rosie mica taiata solzi
100 g de pastai de fasole verde fierte
40 g de masline
felii de ansoa

Unele retete adauga si cartofi rosii fierti.


Salata Nicoise

Salata Nicoise este de origine franceza, avand la baza peste, in special tonul, specific zonei mediteraneene. Ingredientele ei difera in functie de zona, si secretul sta in a taia toateingredientele al aceeasi dimensiune, pentru ca gusturile sa se intrepatrunda perfect.

Ingrediente pentru salata Nicoise - 6 portii:

Pentru dressing:

4 linguri de suc de lamaie
2 linguri de ulei de masline
1 ceapa mica tocata marunt
1 lingura de frunze de menta tocate marunt
2 linguri de busuioc tocat marunt
2 lingurite de mustar Dijon
sare si piper dupa gust

Pentru salata:

2-3 conserve de ton in suc propriu
6 oua fierte
1 salata verde rupta in bucati mici
5 rosii medii sau 12 rosii Cherry, 1 castravete mare
1 ceapa rosie mica taiata solzi
100 g de pastai de fasole verde fierte
40 g de masline
felii de ansoa

Unele retete adauga si cartofi rosii fierti.


Salata Nicoise

Salata Nicoise este de origine franceza, avand la baza peste, in special tonul, specific zonei mediteraneene. Ingredientele ei difera in functie de zona, si secretul sta in a taia toateingredientele al aceeasi dimensiune, pentru ca gusturile sa se intrepatrunda perfect.

Ingrediente pentru salata Nicoise - 6 portii:

Pentru dressing:

4 linguri de suc de lamaie
2 linguri de ulei de masline
1 ceapa mica tocata marunt
1 lingura de frunze de menta tocate marunt
2 linguri de busuioc tocat marunt
2 lingurite de mustar Dijon
sare si piper dupa gust

Pentru salata:

2-3 conserve de ton in suc propriu
6 oua fierte
1 salata verde rupta in bucati mici
5 rosii medii sau 12 rosii Cherry, 1 castravete mare
1 ceapa rosie mica taiata solzi
100 g de pastai de fasole verde fierte
40 g de masline
felii de ansoa

Unele retete adauga si cartofi rosii fierti.


Video: Lovely And Beautifully Salad Decoration Ideas 173. Neelamkirecipes (ਜਨਵਰੀ 2022).