ਕਾਕਟੇਲ ਪਕਵਾਨਾ, ਆਤਮਾ, ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਬਾਰ

ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ

ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਮੇਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਭੁੰਨਣਾ ਮੇਰਾ ਮਨਪਸੰਦ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਭੈਣ ਐਮਿਲੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰਸਾਲੇ ਵਿੱਚ ਕਿਮਚੀ ਵਾਲਾ ਸੰਸਕਰਣ ਮਿਲਿਆ, ਉਸਨੇ ਇਸਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਭੇਜਿਆ. ਮੁਕੰਮਲ ਪਕਵਾਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਮਚੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਲਭੋ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਮਸਾਲਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ ਨੂੰ ਭੁੰਨੋ ਅਤੇ ਕਿਮਚੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਦੋਵੇਂ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਨੋਟਸ

ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਛਾਪਿਆ ਗਿਆ ਈਵਾ ਦੀ ਰਸੋਈ ਈਵਾ ਲੋਂਗੋਰੀਆ ਅਤੇ ਮਾਰਾਹ ਸਟੇਟਸ ਦੁਆਰਾ, ਕਾਪੀਰਾਈਟ © 2011. ਕਲਾਰਕਸਨ ਪੋਟਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ, ਰੈਂਡਮ ਹਾ Houseਸ, ਇੰਕ. ਦੀ ਇੱਕ ਡਿਵੀਜ਼ਨ.

ਸਮੱਗਰੀ

  • 6 ਕੱਪ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਅੰਤ, ਕੋਰ ਦੁਆਰਾ ਲੰਬਾਈ ਵੱਲ ਅੱਧੇ
  • 3 ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • ਕੋਸ਼ਰ ਲੂਣ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
  • ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੋਲਾਂ ounceਂਸ ਦੀ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਮੱਧਮ-ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਕਿਮਚੀ

ਫਿਜ਼ੀ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮਾਰਗਰੀਟਾ

*ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: 1 // ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ: 10 ਮਿੰਟ*

ਸਮੱਗਰੀ:

  • 1.5 ounਂਸ ਸਿਲਵਰ ਟਕੀਲਾ
  • 1 ounceਂਸ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
  • 0.5 ounceਂਸ ਸ਼ੁੱਧ ਮੈਪਲ ਸ਼ਰਬਤ
  • 6 cesਂਸ ਚਮਕਦਾ ਪਾਣੀ
  • 1/2 ਜਲਾਪੇਨੋ ਚਿੱਲੀ ਮਿਰਚ, ਬੀਜ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ (ਸੰਭਾਲਣ ਵੇਲੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ)

ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ, ਟਕੀਲਾ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਮੈਪਲ ਸੀਰਪ, ਸਪਾਰਕਲਿੰਗ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਚਿੱਲੀ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਉੱਪਰੋਂ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਬਰਫ਼ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਹਿਲਾਓ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਮਾਰਜਰੀਟਾ ਲਈ ਵਾਧੂ ਚਿਲੀ ਮਿਰਚਾਂ ਨਾਲ ਸਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.


ਕਿਮਚੀ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ

ਇੱਕ ਕੋਰੀਅਨ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਵਿਅੰਜਨ ਜੋ ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਦਭੁਤ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੇ ਇੱਕ ਗੁਆਂ neighborੀ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬਲੌਗ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਨੁਸਖੇ ਵਿੱਚ ਗੋਚੁਜਾਂਗ, ਇੱਕ ਕੋਰੀਅਨ ਹੌਟ ਪੇਸਟ ਲਈ ਬੁਲਾਇਆ. ਉਹ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਸੀ ਕਿ ਇੱਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਉਹ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਵਧੇਰੇ ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਦੇ ਅਮਰੀਕੀ ਆletsਟਲੇਟਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖ -ਵੱਖ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਦਾਰਥ ਪੇਂਥਿਓਨ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਯੋਗ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈ. ਉਸਨੇ ਮੇਰੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਤੇ ਗੋਚੁਜੰਗ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਘੜਾ ਵੀ ਪਹੁੰਚਾਇਆ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਿਆ. ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ.

ਗੋਚੁਜੰਗ ਕੀ ਹੈ?

ਗੋਚੁਜੰਗ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਰਚ ਮਿਰਚਾਂ, ਫਰਮੈਂਟਡ ਸੋਇਆਬੀਨ, ਬ੍ਰਾ sugarਨ ਸ਼ੂਗਰ, ਗਲੂਟਿਨਸ ਚੌਲ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ. ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਮਿਠਾਸ ਦਾ ਸੰਕੇਤ, ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਉਮਾਮੀ (ਫਰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ) ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ.

ਠੀਕ ਹੈ, ਉਮਾਮੀ ਕੀ ਹੈ?

ਨਮਕ, ਖੱਟਾ, ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਕੌੜਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਮਾਮੀ ਬਾਰੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ 5 ਵੇਂ ਸਵਾਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਸਰਲ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ "ਸੁਆਦੀ" ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ, ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਐਂਕੋਵੀਜ਼, ਮਿਸੋ, ਮੀਟ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸੂਪ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ.

ਕਈ ਵਾਰ ਉਮਾਮੀ ਦੇ ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਜਾਂ ਬਰੋਥੀ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ (ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਮਝਣ ਯੋਗ) ਸ਼ਬਦ ਉਮਾਮੀ ਜਾਪਾਨੀ ਸ਼ਬਦ "ਉਮਾਈ" ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਸੁਆਦਲਾਪਨ."

ਮੱਛੀ ਦੀ ਚਟਣੀ, ਜੋ ਕਿ ਫਰਮੈਂਟਡ ਐਂਕੋਵੀਜ਼ ਨਾਲ ਬਣੀ ਹੈ, ਸਾਰੀ ਉਮਾਮੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਵੀ ਜੋੜਦੀ ਹੈ. ਗੋਚੁਜੰਗ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੋਵੇਂ ਏਸ਼ੀਆਈ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਭੰਡਾਰ ਵਾਲੇ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਆਨਲਾਈਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗੋਚੁਜੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਗਰਮ ਸਾਸ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੱਛੀ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਵਿੱਚ ਕਰੇਗਾ (ਵੱਖਰਾ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਸੁਆਦੀ).

ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਕੋਰੀਅਨ ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ ਵਿਅੰਜਨ ਜੋ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਏਸ਼ੀਅਨ ਪੈਂਟਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਨਪਸੰਦ ਸਬਜ਼ੀ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਦਭੁਤ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਟਵੀਟ ਕਰੋ

ਹੇ, ਸੁਣੋ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਸਭ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋਏ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ, "ਵਹਾਅਟ?" ਬਹੁਤੇ ਪੱਛਮੀ ਰਸੋਈਏ ਲਈ, "ਫਰਮੈਂਟਡ ਐਂਕੋਵੀਜ਼" ਵਰਗੇ ਸ਼ਬਦ ਸਾਡੇ ਦਿਲਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਜਗਾਉਂਦੇ. ਪਰ, ਮੁੰਡੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਰਮੇਨ ਸੂਪ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮੌਕਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਜਾਣ ਦਿਓ. ਅਤੇ ਹਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ - ਮੇਰੇ ਗੁਆਂ neighborੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ.

ਹੋਰ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ:

ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਪਸੰਦ ਹੈ? ਇਸਨੂੰ Pinterest ਤੇ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਬੋਰਡ ਤੇ ਪਿੰਨ ਕਰੋ.

ਇਸ ਨੂੰ ਪਿੰਨ ਕਰੋ

ਵਿਅੰਜਨ ਸੰਖੇਪ

  • ਨਾਨਫੈਟ ਕੁਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ
  • 1 ਪਾoundਂਡ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ
  • 1 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • 1 ਚਮਚਾ ਕੋਸ਼ਰ ਲੂਣ
  • 1 ਚੱਮਚ ਤਾਜ਼ੀ ਚੀਚੀ ਹੋਈ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
  • 1 ਚਮਚ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਫਲੇਕਸ
  • 1 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ
  • 1 ½ ਚਮਚੇ ਸ਼੍ਰੀਰਾਚਾ ਸਾਸ

ਓਵਨ ਨੂੰ 400 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ (200 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ) ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਕੁਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰਿਮਡ ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ.

ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਫਲੇਕਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਲੇਪ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ. ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ.

ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਹੋਏ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਭੁੰਨੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ, ਲਗਭਗ 25 ਮਿੰਟ.

ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੀਰਾਚਾ ਸਾਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮਿਲਾਓ.

ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੇਪ ਹੋਣ ਤੱਕ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਹਿਲਾਓ.


ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮੈਪਲ ਗਲੇਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰੂਸੇਲ ਸਪ੍ਰੌਟਸ

ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਨਫ਼ਰਤ ਸੀ. ਹੁਣ, ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਨੂੰਨ ਹਾਂ.

ਮੇਰੇ ਲਈ, ਭੁੰਨੇ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੁੰਨਣ ਨਾਲ ਉਹ ਬਾਹਰੋਂ ਖੁਰਦਰੇ ਅਤੇ ਕਾਰਾਮਲਾਈਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਦਰੋਂ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਰਸਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਸਵਾਦ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮੈਪਲ ਗਲੇਜ਼ ਨੂੰ ਕੋਰੜੇ ਮਾਰਿਆ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਦੇ ਸਪਾਉਟ ਨੂੰ ਭੁੰਨਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਗਲੇਜ਼ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੰਗਿਆਈ ਦੇ ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ੱਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਭੁੰਨੀ ਹੋਈ ਸਬਜ਼ੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਂ, ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ. ਸੱਤ ਸਾਲਾ ਮੈਂ ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.

ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮੈਪਲ ਗਲੇਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਮੀਨੂੰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਾਧਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਮਿੱਠੇ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਖਰਾਬ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਸੁਆਦੀ ਹਨ.


ਜਦੋਂ ਮਾਰਗਰੇਟ ਨੇ ਇਸ ਹਫਤੇ ਨੂੰ ਬ੍ਰੈਸਿਕਾ ਹਫਤੇ ਵਜੋਂ ਰੂਪ ਰੇਖਾ ਦਿੱਤੀ, ਸਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪਤਾ ਲੱਗ ਗਿਆ ਕਿ ਅਸੀਂ ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ iesਿੱਡ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਿੰਨੀ-ਗੋਭੀ ਵੇਖਣ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਪਰਿਵਰਤਨ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਬਣਾਇਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਥੱਕਦੇ.

ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸ਼੍ਰੀਰਾਚਾ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਡਰੈਸਿੰਗ ਇੱਕ ਟੈਂਗੀ ਕਿੱਕ ਨਾਲ

ਇਸ ਲਈ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸ਼੍ਰੀਰਾਚਾ ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ ਬਣਾਇਆ. ਸਾਡੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਾਡੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਤੱਕ ਬਣਾਈ ਹੈ.

ਸ਼੍ਰੀਰਾਚਾ ਗਰਮ ਸਾਸ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਿਰਚ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਛੂਹਣ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ ਦੇ ਲਈ ਬਣਾਈ ਗਈ ਇਸ ਮੈਰੀਨੇਡ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਪੌਪ ਦੀ ਇੰਨੀ ਡੂੰਘਾਈ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ. ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਮੱਛੀ ਦੀ ਚਟਣੀ, ਚਮਕਦਾਰ ਚੂਨਾ, ਸੁਗੰਧਤ ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਲੱਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਏਸ਼ੀਆਈ ਸੁਆਦ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਰੈਸਿੰਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਅਨ ਸੁਆਦ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ!

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਨੋਟ ਕਰੋ: ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 5-ਸੈਂਟੀ ਦੇ ਸਿੱਕੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਤੱਕ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਕਸਾਰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਇੱਕੋ ਆਕਾਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.


ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਵਿਅੰਜਨ

ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ.   ਕਾਸ਼ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸਪਾਉਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭ ਲਿਆ ਹੁੰਦਾ! ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਸੀ.   ਦੁਰਲੱਭ ਮੌਕੇ ਤੇ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਕੱਠ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ - ਜਿਆਦਾਤਰ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਰਮ ਸਨ, ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਚੱਖਦੇ ਸਨ. &# xa0 ਹੁਣ ਪਿੱਛੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ, ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਮੈਂ ਘੱਟ ਪੱਕੇ, ਉਬਾਲੇ, ਜਾਂ ਭੁੰਲਨ ਵਾਲੇ ਸਪਾਉਟ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਮੈਂ ਅੱਜ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਵਾਂਗਾ.   ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਆਦ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਸਪਾਉਟ, ਅਤੇ ਗਿੱਲੇ, ਬਦਬੂ ਵਾਲੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ.  

ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਲਈ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਾਲੀਓ ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਹੈਸ਼ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪ੍ਰਾਉਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਵਿਧੀ ਹੈ.   ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਸਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਚਾਹੇ ਭੁੰਨਣਾ, ਪਾਨ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਹਵਾ ਤਲਣਾ. & #xa0 ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹਨ! ਅਤੇ#xa0 100 ਗ੍ਰਾਮ ਸਪਾਉਟ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਐਂਡ ਕੇ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੱਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਅਤੇ ਕੇਟੋ ਦੋਸਤਾਨਾ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼.

ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰੀ-ਟ੍ਰਿਮਡ ਸਪਾਉਟ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਛਾਂਟਣਾ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ.   ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਟੈਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਾਹਰਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੀਲੇ ਜਾਂ ਰੰਗੇ ਹੋਏ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. , ਸਪਾਉਟ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ (ਜਾਂ ਜੇ ਉਹ ਵੱਡੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੌਥਾਈ ਕਰੋ).   ਤੁਸੀਂ ਡੰਡੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ 1 ਚਮਚਾ ਲੂਣ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਨਮਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਮਕੀਨ ਲਈ ਸਾਡਾ ਆਮ ਨਿਯਮ ਭਾਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ 1.5% ਲੂਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਲਗਭਗ 1 ਚਮਚਾ, ਦਿਓ ਜਾਂ ਲਓ.   ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਲੂਣ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਈਲੇਜ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.  

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਪਾਉਟ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਅੱਧਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਫੈਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਹਿਲਾਓ. ਇਹ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੀ ਸਮਤਲ ਪਰਤ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.   ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੁੰਨਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਪਾਉਟ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਰਸਤੇ' ਤੇ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋ ਸਕੇ ਕਿ ਉਹ ਸੜ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਹਨ.   ਅਤੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪੱਕਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਸਪਾਉਟ ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ. ਸਵਾਦ ਭੂਰੇ, ਕੈਰੇਮਲਾਈਜ਼ਡ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਓਵਨ ਲਈ ਸਪਾਉਟ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਪਾਉਟ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਦੇ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਨਾਲ ਟੌਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਫਿਰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਘਿਓ ਜਾਂ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਗਰਮ ਸਾਸ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਟੋਸਟਰ ਓਵਨ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਪਾਉਟ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਜਦੋਂ ਸਪਾਉਟ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਘਿਉ ਜਾਂ ਮੱਖਣ ਪਿਘਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਟੌਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ.

ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ ਲਈ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਸਿਰਫ ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ "ਮਸਾਲਾ" ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਸਮੇਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ!

ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਵਿਅੰਜਨ

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ: 10 ਮਿੰਟ
ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 20-30 ਮਿੰਟ

ਸੇਵਾ:

ਸਮੱਗਰੀ:

1lb ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਅੱਧੇ
1 ਚਮਚ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ (ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹੈ)
1 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
1/2 ਚਮਚਾ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਪਪ੍ਰਿਕਾ (ਮਿੱਠੀ ਪਪ੍ਰਿਕਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ)
1/2 ਚਮਚ ਲਸਣ ਪਾ powderਡਰ
1/4 ਛੋਟਾ ਚਮਚ ਗਰਾroundਂਡ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
1 ਚਮਚ ਪਿਘਲਿਆ ਹੋਇਆ ਘਰੇਲੂ ਘਿਉ (ਜਾਂ ਘਾਹ ਵਾਲਾ ਮੱਖਣ)
2 ਚਮਚੇ ਤਬਾਸਕੋ (ਜਾਂ ਪਸੰਦੀਦਾ ਗਰਮ ਸਾਸ)

ਨਿਰਦੇਸ਼:
ਓਵਨ ਨੂੰ 400 ਡਿਗਰੀ ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ.

ਛੋਟੇ ਡੰਡੇ ਦੇ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟਸ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਫਿਰ ਸਪਾਉਟ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਡਿੱਗਣ ਵਾਲੇ ਪੱਤੇ.

ਐਵੋਕਾਡੋ ਦਾ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੋਟ ਤੇ ਟੌਸ ਕਰੋ.

ਮਸਾਲੇ ਪਾਉ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਉ, ਫਿਰ ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਨਾਲ ਫੈਲਾਓ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਾਧੂ ਸਵਾਦ ਭੂਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ.  

400 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ 20-30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਪਾਉਟ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਭੂਰਾ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਵਿੰਨ੍ਹਿਆ ਜਾਵੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਭੁੰਨੋ.

ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਘਿਉ/ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਗਰਮ ਸਾਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਪਾਉਟ ਪਾਉ ਅਤੇ ਕੋਟ ਤੇ ਟੌਸ ਕਰੋ.


ਸਮੋਕ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ (ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ!) ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ

ਮੈਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇਸ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬੈਠਾ ਹਾਂ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਉਧਾਰ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ (ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਤੌਰ ਤੇ ਭਾਵੇਂ ਈਸਟਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ 40-ਈਸ਼ ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ). ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਉਧਾਰ ਦੇਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਇੱਕ ਉਧਾਰ ਬਲੀਦਾਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੰਮੀ ਕਹਾਣੀ ਸੰਖੇਪ: ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਕੁਝ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਟ ਲਈ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਹੁਣ ਮੈਂ ਇਸ ਪ੍ਰਥਾ ਦੇ ਗੁਣਾਂ/meਗੁਣਾਂ ਜਾਂ ਧਾਰਮਿਕਤਾ ਬਾਰੇ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਮੇਰੇ ਲਈ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ wayੰਗ ਹੈ ਜੋ ਮੇਰੀ ਜੀਵ -ਜੰਤੂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਾਲ ਮੈਂ ਸਟਾਰਚ ਛੱਡ ਦਿੱਤੇ. (ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਲੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਸਨ.)

ਮੇਰੀ ਧੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਗਈ. ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ#8230ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਫੈਸਲੇ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਰਹੱਸਮਈ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਉਹ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਉਤਸੁਕ ਅਤੇ#8221 ਰਹੀ ਹੈ. ਅਜੀਬ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ, ਚਿਕਨ ਟੈਂਡਰ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਸਰਵ -ਵਿਆਪਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਬੁਲਾਉਂਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ! ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਉਸਨੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਹੈਰਾਨ ਸੀ.

ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ. ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਅਤੇ#8217 ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ! ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਸਨ. ਉਹ ਆਪਣਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕਿੱਥੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗੀ? ਕੀ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗੀ? ਕੀ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਸਨ?

ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ, ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਿਆ:

  1. ਉਹ ’s 16. ਉਸਦਾ ਦਿਮਾਗ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
  2. ਉਧਾਰ ਸਿਰਫ 40-ਈਸ਼ ਦਿਨ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਹਰ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਗੜਬੜ ਕਰ ਦੇਵਾਂ, ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਠੀਕ ਹੈ.
  3. ਇਹ ਮੇਰੇ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਸੀ!

ਹੁਣ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਮਝੋ, ਮੈਂ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਸੀ. ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਲੈਂਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੀਟ ਰਹਿਤ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਕੈਥੋਲਿਕ ਪਰੰਪਰਾ ਵਿੱਚ (ਮੈਂ ਕੈਥੋਲਿਕ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਲਈ ਕੈਥੋਲਿਕ ਧਰਮ ਵੱਲ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ) ਮੀਟ ਰਹਿਤ = ਕੋਈ ਮੁਰਗਾ ਜਾਂ ਸੂਰ ਜਾਂ ਪਸ਼ੂ ਜੋ ਜ਼ਮੀਨ ਤੇ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ. ਮੱਛੀ, ਝੀਂਗਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ? ਨਿਰਪੱਖ ਖੇਡ! ਪਰ ਮੈਂ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.

ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਘਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਖਾਣ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਕਲਪ ਕਿੱਥੇ ਹਨ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸੂਚੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ ਅਤੇ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖਾਣੇ ਸਾਡੇ ਘਰ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਸਨ. ਮੈਂ ਇਸ 'ਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਪਾਗਲ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ!

ਖੈਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ. ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ, ਸੁਆਦੀ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦਲਾ.

ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਵੀ ਸਨ.

ਮੈਨੂੰ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਪਸੰਦ ਹਨ. ਬੱਚਾ, ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ. (ਮੁੰਡੇ …s ਉਹ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ ਤੇ 99% ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਏ ਬਗੈਰ ਉਸਨੇ 16 ਸਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ). ਹੁਣ … ਮੈਨੂੰ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਪਸੰਦ ਹਨ ਪਰ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਸਨੇ ਸੋਚਿਆ? Ew! ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੁੰਨੋ ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਪਿਆਰ ਕਰਾਂਗਾ.

ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਭੁੰਨਦਾ ਸੀ ਉਹ ਹੈ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਬੇਕਨ (ਕਿਉਂਕਿ … ਬੈਕਨ ਅਤੇ#8230), ਪਰ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਈ ਨਾ-ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਪਿਆ ਕਿ ਮੇਰੇ ਬਿਨਾਂ ਸੁਆਦੀ, ਧੂੰਏਂ ਵਾਲੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ. ਕਦੇ ਵੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਭੋਜਨ. ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਇਸ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਸਾਹੋ!

ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਪਾਗਲ, ਮੂਰਖ, ਪਾਗਲਪਨ ਨਾਲ ਕੀ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੰਗੀਆਂ ਹਨ? … ਵਾਂਗ ਮੈਂ ਪੈਨ ਨੂੰ ਭੁੰਨਿਆ, ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਸਟੋਰ ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ. ਮੈਂ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਉਹ ਬਣਾਏ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਮੂਨੇ ਲੈਣ ਲਈ ਬੁਲਾਇਆ. ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਚੱਲਿਆ (ਮੇਰੇ ਕਦਮਾਂ' ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, y! ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ#82306. ਜੋ ਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ, ਨਿਮਰਤਾਪੂਰਵਕ ਸੀ. Hmph.

ਹੁਣ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਥੋੜਾ ਉੱਨਤ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ. ਉਹ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖੀ ਸਬਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਪਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਵਾਲੇ ਪੋਸਟ-ਆਪਸ ਲਈ (ਜਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ ਵਰਗੇ ਡਾਇਨਾਸੌਰ ਹਨ) ਇਹ ਸਮੋਕਿੰਗ, ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਭਰਨ ਵਾਲੇ ਹਨ! ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਅਤੇ#8217.


ਚਲੋ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ

ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਮਿੱਠੀ ਛੋਟੀ ਕਰੂਸਿਫੇਰਸ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹਨ. ਉਹ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ, ਫਾਈਬਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਸਿਰਫ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਸਿਹਤਮੰਦ ਓਮੇਗਾ 3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ,
  • ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ
  • ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ
  • ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਜੋ ਆਇਰਨ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰੱਖਦਾ ਹੈ
  • ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਵਿੱਚ ਉੱਚ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜੋ ਸਰਬੋਤਮ ਖੂਨ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭੁੰਨੋ, ਜਾਂ ਸਾਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਲੇਵ ਕਿਸਮਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰੇਟ ਕਰੋ.

ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਫੀਡਬੈਕ ਸੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਵਿਅੰਜਨ! ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਫੋਟੋ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਮੇਰੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ ਤੇ ਪੋਸਟ ਕਰੋ, ਹੈਸ਼ਟੈਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਟੈਗ ਕਰੋ #ਪੌਦਾ ਅਧਾਰਤ ਪਕਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ#8217!

ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਸਰਟੀਫਾਈਡ ਪਲਾਂਟ੍ਰੀਅਸ ਹੈ
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.